CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Peach, Bacon and Ricotta Crostini - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
12 slices ciabatta
freshly ground black pepper
sea salt
olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		bacon
43.5g 		ricotta
23.06g 		peach
61.41g 		pepper
0.0g 		sea salt
0.0g 		olive oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.05 2.6 0.28 н/д н/д н/д 7.92 63.36
Total Fat (g) 19.59 2.99 0.06 н/д н/д н/д 22.65 181.2
Carbohydrates (g) 0.29 0.7 12.24 н/д н/д н/д 13.23 105.84
Ash (g) 1.09 0.24 0.15 н/д н/д н/д 1.47 11.76
Calories (kcal) 199.23 40.129 45.441 н/д н/д н/д 284.799 2278.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 17.49 16.54 48.68 н/д н/д н/д 82.71 661.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.06 11.45 н/д н/д н/д 11.51 92.08
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.8 н/д н/д н/д 0.8 6.4
Calcium (mg) 2.61 47.739 1.842 н/д н/д н/д 52.192 417.536
Iron (mg) 0.21 0.09 0.17 н/д н/д н/д 0.46 3.68
Magnesium (mg) 5.22 2.537 3.07 н/д н/д н/д 10.827 86.616
Phosphorus (mg) 81.78 36.439 6.755 н/д н/д н/д 124.973 999.784
Potassium (mg) 90.48 24.216 56.494 н/д н/д н/д 171.189 1369.512
Sodium (mg) 362.355 19.373 3.684 н/д н/д н/д 385.412 3083.296
Zinc (mg) 0.51 0.27 0.06 н/д н/д н/д 0.83 6.64
Copper (mg) 0.03 0.005 0.031 н/д н/д н/д 0.066 0.528
Manganese (mg) 0.009 0.002 0.031 н/д н/д н/д 0.042 0.336
Selenium (mcg) 8.8 3.3 0.2 н/д н/д н/д 12.3 98.4
Vitamin A, IU (IU) 16.095 102.628 203.869 н/д н/д н/д 322.592 2580.736
Retinol (mcg) 4.785 26.983 0.0 н/д н/д н/д 31.768 254.144
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 4.785 27.675 10.439 н/д н/д н/д 42.899 343.192
Beta Carotene (mcg) 0.0 7.611 101.32 н/д н/д н/д 108.931 871.448
Vitamin E (mg) 0.12 0.03 0.3 н/д н/д н/д 0.44 3.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 37.458 н/д н/д н/д 37.458 299.664
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.7 н/д н/д н/д 1.7 13.6
Thiamin (mg) 0.122 0.002 0.006 н/д н/д н/д 0.13 1.04
Riboflavin (mg) 0.048 0.046 0.012 н/д н/д н/д 0.106 0.848
Niacin (mg) 1.666 0.023 0.375 н/д н/д н/д 2.064 16.512
Pantothenic acid (mg) 0.226 0.048 0.031 н/д н/д н/д 0.305 2.44
Vitamin B-6 (mg) 0.091 0.009 0.012 н/д н/д н/д 0.113 0.904
Folate (mcg) 0.87 2.768 1.842 н/д н/д н/д 5.48 43.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.3 0.08 0.0 н/д н/д н/д 0.38 3.04
Choline (mg) 20.3 4.0 2.5 н/д н/д н/д 26.8 214.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.044 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.073 0.584
Threonine (g) 0.196 0.12 0.012 н/д н/д н/д 0.328 2.624
Isoleucine (g) 0.235 0.136 0.006 н/д н/д н/д 0.377 3.016
Leucine (g) 0.392 0.281 0.018 н/д н/д н/д 0.691 5.528
Lysine (g) 0.418 0.309 0.012 н/д н/д н/д 0.739 5.912
Methionine (g) 0.113 0.065 0.006 н/д н/д н/д 0.184 1.472
Cystine (g) 0.057 0.023 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.64
Phenylalanine (g) 0.2 0.129 0.006 н/д н/д н/д 0.335 2.68
Tyrosine (g) 0.157 0.136 0.006 н/д н/д н/д 0.299 2.392
Valine (g) 0.27 0.159 0.018 н/д н/д н/д 0.447 3.576
Arginine (g) 0.326 0.145 0.006 н/д н/д н/д 0.478 3.824
Histidine (g) 0.191 0.106 0.006 н/д н/д н/д 0.304 2.432
Alanine (g) 0.322 0.115 0.018 н/д н/д н/д 0.456 3.648
Aspartic acid (g) 0.474 0.231 0.049 н/д н/д н/д 0.754 6.032
Glutamic acid (g) 0.744 0.565 0.043 н/д н/д н/д 1.352 10.816
Glycine (g) 0.352 0.069 0.012 н/д н/д н/д 0.434 3.472
Proline (g) 0.278 0.247 0.012 н/д н/д н/д 0.537 4.296
Serine (g) 0.191 0.134 0.012 н/д н/д н/д 0.337 2.696
Cholesterol (mg) 29.58 11.762 0.0 н/д н/д н/д 41.342 330.736
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 6.521 1.914 0.006 н/д н/д н/д 8.441 67.528
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 8.722 0.837 0.025 н/д н/д н/д 9.583 76.664
Polyunsaturated (g) 2.188 0.09 0.031 н/д н/д н/д 2.309 18.472