Рецепт Mini Pizzas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

Flour tortillas

Pizza sauce

Meat

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	flour tortillas 0.0g	pizza sauce 0.0g	mozzarella cheese 28.35g	olives 13.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	н/д	7.36	0.0	7.36	7.36
Total Fat (g)	н/д	н/д	5.68	13.5	19.18	19.18
Carbohydrates (g)	н/д	н/д	1.09	0.0	1.09	1.09
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Calories (kcal)	н/д	н/д	85.617	119.34	204.957	204.957
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	н/д	13.17	0.0	13.17	13.17
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	н/д	0.17	0.0	0.17	0.17
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Calcium (mg)	н/д	н/д	207.239	0.135	207.374	207.374
Iron (mg)	н/д	н/д	0.07	0.08	0.15	0.15
Magnesium (mg)	н/д	н/д	7.371	0.0	7.371	7.371
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	148.554	0.0	148.554	148.554
Potassium (mg)	н/д	н/д	26.933	0.135	27.068	27.068
Sodium (mg)	н/д	н/д	149.688	0.27	149.958	149.958
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.89	0.0	0.89	0.89
Copper (mg)	н/д	н/д	0.009	0.0	0.009	0.009
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Selenium (mcg)	н/д	н/д	4.6	0.0	4.6	4.6
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Retinol (mcg)	н/д	н/д	44.226	0.0	44.226	44.226
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	45.36	0.0	45.36	45.36
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	14.459	0.0	14.459	14.459
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.1	1.94	2.04	2.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.028	0.0	0.028	0.028
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.094	0.0	0.094	0.094
Niacin (mg)	н/д	н/д	0.034	0.0	0.034	0.034
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.023	0.0	0.023	0.023
Folate (mcg)	н/д	н/д	2.835	0.0	2.835	2.835
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.65	0.0	0.65	0.65
Choline (mg)	н/д	н/д	4.0	0.0	4.1	4.1
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	н/д	н/д	15.309	0.0	15.309	15.309
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	н/д	3.084	1.864	4.949	4.949
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	1.375	9.85	11.225	11.225
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.145	1.42	1.565	1.565