CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Meatballs In Chili Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		corn tortillas
10.63g 		milk
15.25g 		beef
28.35g 		porked
28.35g 		ham
28.35g 		onion
4.5g 		garlic
0.33g 		cumin
0.26g 		oregano
0.13g 		salt
0.38g 		pepper
0.07g 		sauce
36.25g 		beef broth
30.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.61 0.51 4.92 4.34 4.94 0.05 0.02 0.05 0.01 0.0 0.01 0.14 0.34 15.95 127.6
Total Fat (g) 0.3 0.15 4.84 5.63 1.75 0.0 0.0 0.06 0.01 0.0 0.0 0.04 0.07 12.86 102.88
Carbohydrates (g) 4.75 0.76 0.0 0.21 0.2 0.42 0.11 0.12 0.08 0.0 0.04 9.65 0.01 16.34 130.72
Ash (g) 0.1 0.11 0.24 0.99 0.93 0.02 0.0 0.02 0.01 0.37 0.0 н/д 0.32 3.12 24.96
Calories (kcal) 23.176 6.405 64.638 70.025 37.706 1.8 0.486 0.984 0.383 0.0 0.169 37.7 2.1 245.571 1964.568
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.4
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.09 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.09 0.72
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.48
Lactose (g) н/д 0.79 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.79 6.32
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.88 13.71 18.66 17.18 20.53 4.01 0.19 0.02 0.01 0.0 0.01 26.17 29.27 134.63 1077.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.09 0.79 н/д 0.0 н/д 0.19 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 9.13 0.0 10.22 81.76
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.4 0.0 1.3 10.4
Calcium (mg) 8.611 18.148 1.985 3.119 1.985 1.035 0.591 2.444 1.97 0.09 0.29 3.263 1.8 45.328 362.624
Iron (mg) 0.13 0.0 0.48 0.22 0.3 0.01 0.01 0.17 0.06 0.0 0.02 0.18 0.05 1.64 13.12
Magnesium (mg) 7.655 1.678 4.82 3.969 5.67 0.45 0.082 0.961 0.338 0.004 0.129 2.175 0.6 28.528 228.224
Phosphorus (mg) 33.382 14.488 34.587 39.407 78.813 1.305 0.499 1.31 0.25 0.0 0.115 3.988 3.9 212.042 1696.336
Potassium (mg) 19.774 22.875 69.741 79.664 77.112 6.57 1.308 4.694 2.086 0.03 0.834 34.8 16.2 335.688 2685.504
Sodium (mg) 4.784 6.71 16.16 335.664 343.035 0.18 0.055 0.441 0.019 145.343 0.029 3.263 97.8 953.482 7627.856
Zinc (mg) 0.14 0.06 1.02 0.58 0.65 0.01 0.0 0.01 0.01 0.0 0.0 0.03 0.0 2.51 20.08
Copper (mg) 0.016 0.002 0.017 0.023 0.031 0.002 0.001 0.002 0.001 0.0 0.001 0.018 0.0 0.114 0.912
Manganese (mg) 0.035 0.0 0.006 0.011 0.009 0.006 0.005 0.009 0.006 0.0 0.004 н/д 0.003 0.094 0.752
Selenium (mcg) 0.6 0.5 3.4 3.6 4.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 13.2 105.6
Vitamin A, IU (IU) 0.213 29.89 0.0 0.0 1.418 0.09 0.029 3.334 8.629 0.0 0.198 н/д 0.0 43.8 350.4
Retinol (mcg) 0.0 8.845 0.0 0.0 0.567 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.412 75.296
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 8.845 0.0 0.0 0.567 0.0 0.0 0.168 0.431 0.0 0.01 7.613 0.0 17.634 141.072
Beta Carotene (mcg) 0.106 0.305 н/д 0.0 н/д 0.045 0.016 2.0 5.14 0.0 0.103 90.263 0.0 97.979 783.832
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 н/д 0.07 н/д 0.0 0.0 0.01 0.02 0.0 0.0 0.1 0.0 0.24 1.92
Vitamin D (IU) н/д 7.93 н/д 15.876 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 23.806 190.448
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.0 0.0 0.004 0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.319 0.0 н/д 0.0 н/д 0.18 0.052 1.176 1.078 0.0 0.136 9.788 0.0 12.728 101.824
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 6.4 0.3 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 2.4 0.0 9.3 74.4
Thiamin (mg) 0.01 0.003 0.017 0.147 0.15 0.002 0.001 0.002 0.0 0.0 0.0 0.007 0.0 0.34 2.72
Riboflavin (mg) 0.007 0.029 0.065 0.045 0.054 0.001 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.011 0.006 0.221 1.768
Niacin (mg) 0.159 0.014 1.194 1.106 0.717 0.005 0.002 0.012 0.008 0.0 0.001 0.083 0.234 3.535 28.28
Pantothenic acid (mg) 0.012 0.055 0.102 0.204 0.187 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.573 4.584
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.006 0.068 0.077 0.065 0.005 0.004 0.001 0.002 0.0 0.0 0.011 0.003 0.265 2.12
Folate (mcg) 0.532 0.763 1.985 1.418 1.134 0.855 0.01 0.026 0.343 0.0 0.007 2.175 0.6 9.845 78.76
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.07 0.54 0.26 0.19 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 1.09 8.72
Choline (mg) 1.4 2.7 н/д 15.4 н/д 0.3 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.6 0.9 21.5 172.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.004 0.006 н/д 0.043 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.054 0.432
Threonine (g) 0.023 0.014 н/д 0.181 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.22 1.76
Isoleucine (g) 0.022 0.029 н/д 0.187 н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.24 1.92
Leucine (g) 0.075 0.058 н/д 0.332 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.467 3.736
Lysine (g) 0.017 0.044 н/д 0.34 н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.404 3.232
Methionine (g) 0.013 0.012 н/д 0.116 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.141 1.128
Cystine (g) 0.012 0.018 н/д 0.048 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.078 0.624
Phenylalanine (g) 0.031 0.026 н/д 0.167 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.226 1.808
Tyrosine (g) 0.026 0.021 н/д 0.136 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.184 1.472
Valine (g) 0.031 0.034 н/д 0.21 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.276 2.208
Arginine (g) 0.031 0.015 н/д 0.284 н/д 0.005 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.336 2.688
Histidine (g) 0.019 0.012 н/д 0.136 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.168 1.344
Alanine (g) 0.046 0.017 н/д 0.278 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.342 2.736
Aspartic acid (g) 0.043 0.047 н/д 0.397 н/д 0.004 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.492 3.936
Glutamic acid (g) 0.116 0.119 н/д 0.652 н/д 0.012 0.003 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.901 7.208
Glycine (g) 0.026 0.009 н/д 0.306 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.343 2.744
Proline (g) 0.054 0.055 н/д 0.218 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.328 2.624
Serine (g) 0.03 0.032 н/д 0.179 н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.242 1.936
Cholesterol (mg) 0.0 0.763 19.562 16.727 20.129 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.179 457.432
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.048 0.096 1.931 1.95 0.473 0.002 0.0 0.004 0.003 0.0 0.001 0.004 0.033 4.545 36.36
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.675 н/д 0.179 0.254 0.0 0.061 н/д н/д 1.168 9.344
Monounsaturated Fat (g) 0.073 0.043 2.101 2.773 0.754 0.0 0.0 0.037 0.001 0.0 0.001 0.015 0.027 5.824 46.592
Polyunsaturated (g) 0.151 0.006 0.201 0.601 0.221 0.001 0.001 0.009 0.007 0.0 0.001 0.015 0.003 1.216 9.728