Рецепт Ladenia | Greek style Pizza - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
water
355.5g |
sugar
2.1g |
yeast
6.0g |
olive oil
27.0g |
flour
125.0g |
salt
3.0g |
topping
0.0g |
virgin olive oil
54.0g |
onions
99.0g |
tomatoes
56.42g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
oregano
6.0g |
virgin olive oil
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.0 | 2.3 | 0.0 | 12.91 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.09 | 0.5 | н/д | н/д | 0.66 | н/д | 17.46 | 17.46 |
Total Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.28 | 27.0 | 1.23 | 0.0 | н/д | 54.0 | 0.1 | 0.11 | н/д | н/д | 0.62 | н/д | 83.33 | 83.33 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 2.1 | 2.29 | 0.0 | 95.39 | 0.0 | н/д | 0.0 | 9.25 | 2.21 | н/д | н/д | 3.87 | н/д | 115.1 | 115.1 |
Ash (g) | 0.36 | 0.0 | 0.42 | 0.0 | 0.59 | 2.99 | н/д | 0.0 | 0.35 | 0.28 | н/д | н/д | 0.43 | н/д | 5.41 | 5.41 |
Calories (kcal) | 0.0 | 8.127 | 17.7 | 238.68 | 455.0 | 0.0 | н/д | 477.36 | 39.6 | 10.156 | н/д | н/д | 18.36 | н/д | 1264.983 | 1264.983 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.98 | 0.0 | н/д | н/д | 0.05 | н/д | 1.03 | 1.03 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.95 | 0.71 | н/д | н/д | 0.11 | н/д | 2.77 | 2.77 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.28 | 0.77 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | 2.12 | 2.12 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 355.14 | 0.0 | 0.46 | 0.0 | 14.9 | 0.01 | н/д | 0.0 | 88.22 | 53.32 | н/д | н/д | 0.43 | н/д | 512.47 | 512.47 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 2.1 | 0.0 | 0.0 | 0.34 | 0.0 | н/д | 0.0 | 4.2 | 1.48 | н/д | н/д | 0.25 | н/д | 8.36 | 8.36 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.01 | 0.01 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 1.3 | 0.0 | 3.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.7 | 0.7 | н/д | н/д | 2.6 | н/д | 9.6 | 9.6 |
Calcium (mg) | 10.665 | 0.021 | 3.84 | 0.27 | 18.75 | 0.72 | н/д | 0.54 | 22.77 | 5.642 | н/д | н/д | 94.56 | н/д | 157.778 | 157.778 |
Iron (mg) | 0.0 | 0.0 | 1.0 | 0.15 | 5.8 | 0.01 | н/д | 0.3 | 0.21 | 0.15 | н/д | н/д | 2.64 | н/д | 10.26 | 10.26 |
Magnesium (mg) | 3.555 | 0.0 | 5.88 | 0.0 | 27.5 | 0.03 | н/д | 0.0 | 9.9 | 6.206 | н/д | н/д | 16.2 | н/д | 69.271 | 69.271 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 0.0 | 77.4 | 0.0 | 135.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 28.71 | 13.541 | н/д | н/д | 12.0 | н/д | 266.651 | 266.651 |
Potassium (mg) | 0.0 | 0.042 | 120.0 | 0.27 | 133.75 | 0.24 | н/д | 0.54 | 144.54 | 133.715 | н/д | н/д | 100.14 | н/д | 633.237 | 633.237 |
Sodium (mg) | 14.22 | 0.0 | 3.0 | 0.54 | 2.5 | 1162.74 | н/д | 1.08 | 3.96 | 2.821 | н/д | н/д | 0.9 | н/д | 1191.761 | 1191.761 |
Zinc (mg) | 0.04 | 0.0 | 0.38 | 0.0 | 0.88 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.17 | 0.1 | н/д | н/д | 0.27 | н/д | 1.83 | 1.83 |
Copper (mg) | 0.036 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.175 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.034 | н/д | н/д | 0.056 | н/д | 0.371 | 0.371 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.033 | 0.0 | 0.85 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.129 | 0.062 | н/д | н/д | 0.28 | н/д | 1.357 | 1.357 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.0 | 1.4 | 0.0 | 42.4 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.5 | 0.0 | н/д | н/д | 0.4 | н/д | 44.7 | 44.7 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.98 | 469.979 | н/д | н/д | 414.18 | н/д | 886.199 | 886.199 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 23.696 | н/д | н/д | 20.7 | н/д | 44.396 | 44.396 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.99 | 253.326 | н/д | н/д | 246.72 | н/д | 501.036 | 501.036 |
Vitamin E (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 3.87 | 0.08 | 0.0 | н/д | 7.75 | 0.02 | 0.3 | н/д | н/д | 1.13 | н/д | 13.15 | 13.15 |
Vitamin D (IU) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1451.687 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1451.687 | 1451.687 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 22.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | 3.96 | 69.397 | н/д | н/д | 51.72 | н/д | 147.577 | 147.577 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.09 | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.65 | н/д | 0.84 | 0.84 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.22 | 0.48 | н/д | н/д | 0.45 | 0.0 | 0.07 | н/д | н/д | 1.19 | н/д | 2.41 | 2.41 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.24 | н/д | 0.27 | 0.27 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 7.3 | 7.2 | н/д | н/д | 3.0 | н/д | 17.5 | 17.5 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.142 | 0.0 | 0.988 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.023 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | 1.222 | 1.222 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.328 | 0.0 | 0.613 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.011 | н/д | н/д | 0.019 | н/д | 1.001 | 1.001 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.0 | 2.385 | 0.0 | 7.375 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.119 | 0.333 | н/д | н/д | 0.373 | н/д | 10.585 | 10.585 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.678 | 0.0 | 0.55 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.119 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.398 | 1.398 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.093 | 0.0 | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.119 | 0.045 | н/д | н/д | 0.073 | н/д | 0.38 | 0.38 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.0 | 140.4 | 0.0 | 228.75 | 0.0 | н/д | 0.0 | 18.81 | 8.463 | н/д | н/д | 16.44 | н/д | 412.863 | 412.863 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 0.0 | 0.0 | 1.9 | 0.1 | 13.0 | 0.0 | н/д | 0.2 | 6.0 | 3.8 | н/д | н/д | 1.9 | н/д | 26.9 | 26.9 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 192.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 192.5 | 192.5 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.029 | 0.0 | 0.163 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.207 | 0.207 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.119 | 0.0 | 0.35 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.506 | 0.506 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.131 | 0.0 | 0.45 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.602 | 0.602 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.184 | 0.0 | 0.888 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.118 | 1.118 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.19 | 0.0 | 0.288 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.534 | 0.534 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.046 | 0.0 | 0.225 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.276 | 0.276 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.031 | 0.0 | 0.275 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.311 | 0.311 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.112 | 0.0 | 0.65 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.831 | 0.831 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.095 | 0.0 | 0.388 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.498 | 0.498 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.141 | 0.0 | 0.525 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.697 | 0.697 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.127 | 0.0 | 0.525 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.099 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.762 | 0.762 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.059 | 0.0 | 0.288 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.362 | 0.362 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.152 | 0.0 | 0.413 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.601 | 0.601 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.234 | 0.0 | 0.55 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.089 | 0.079 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.952 | 0.952 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.339 | 0.0 | 4.35 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.257 | 0.243 | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.189 | 5.189 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.112 | 0.0 | 0.463 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.615 | 0.615 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.098 | 0.0 | 1.5 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.619 | 1.619 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.113 | 0.0 | 0.65 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.8 | 0.8 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.036 | 3.729 | 0.2 | 0.0 | н/д | 7.457 | 0.04 | 0.017 | н/д | н/д | 0.16 | н/д | 11.638 | 11.638 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 59.67 | н/д | 0.0 | н/д | 119.34 | 14.85 | 3.949 | н/д | н/д | 12.18 | н/д | 209.989 | 209.989 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 0.0 | 0.154 | 19.699 | 0.113 | 0.0 | н/д | 39.398 | 0.01 | 0.017 | н/д | н/д | 0.04 | н/д | 59.431 | 59.431 |
Polyunsaturated (g) | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 2.84 | 0.513 | 0.0 | н/д | 5.681 | 0.02 | 0.045 | н/д | н/д | 0.314 | н/д | 9.413 | 9.413 |