Рецепт Kuiatiao Pad Si Iew Kai (Stir Fried Ribbon Noodles With Chic - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	garlic 7.83g	duck egg 61.6g	cornstarch 8.0g	rice wine 14.55g	fish sauce 18.0g	soy sauce 48.0g	oyster sauce 36.0g	sugar 12.6g	sesame oil 4.5g	pepper 2.1g	ginger 5.4g	onions 5.76g	shallots 8.8g	prik ki nu 6.85g	fish sauce 18.0g	sugar 12.6g	soy sauce 32.0g	broccoli 55.51g	coconut 20.8g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.5	7.89	0.02	0.07	0.91	3.01	0.49	0.0	0.0	0.23	0.49	0.11	0.22	0.13	0.91	0.0	2.01	1.57	0.69	19.25	19.25
Total Fat (g)	0.04	8.48	0.0	0.0	0.0	0.02	0.09	0.0	4.5	0.07	0.32	0.01	0.01	0.03	0.0	0.0	0.01	0.21	6.97	20.76	20.76
Carbohydrates (g)	2.59	0.89	7.3	0.73	0.66	3.65	3.93	12.6	0.0	1.36	3.82	0.42	1.48	0.6	0.66	12.6	2.44	3.69	3.17	62.58	62.58
Ash (g)	0.12	0.7	0.01	0.0	3.64	7.35	2.7	0.0	0.0	0.09	0.26	0.05	0.07	0.06	3.64	0.0	4.9	0.48	0.2	24.26	24.26
Calories (kcal)	11.667	113.96	30.48	19.497	6.3	25.44	18.36	48.762	39.78	5.355	18.738	1.843	6.336	2.739	6.3	48.762	16.96	18.873	73.632	513.784	513.784
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	0.07	0.07
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.27	н/д	0.34	0.34
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.38	н/д	0.47	0.47
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.12	0.12
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	0.12	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	2.3
Water (g)	4.59	43.63	0.67	11.41	12.79	33.97	28.8	0.0	0.0	0.22	0.51	5.17	7.02	6.03	12.79	0.0	22.65	49.57	9.77	249.59	249.59
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.08	0.57	0.0	0.0	0.66	0.82	0.0	12.59	0.0	0.01	0.18	0.13	н/д	0.36	0.66	12.59	0.54	0.94	1.3	31.43	31.43
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	0.4	0.1	0.0	0.0	0.6	0.7	0.1	н/д	0.1	0.0	0.0	0.3	1.4	1.9	5.8	5.8
Calcium (mg)	14.172	39.424	0.16	0.728	7.74	9.12	11.52	0.126	0.0	9.177	6.264	4.147	3.256	0.959	7.74	0.126	6.08	26.09	2.912	149.74	149.74
Iron (mg)	0.13	2.37	0.04	0.01	0.14	0.93	0.06	0.0	0.0	0.61	0.62	0.09	0.11	0.07	0.14	0.0	0.62	0.41	0.51	6.85	6.85
Magnesium (mg)	1.958	10.472	0.24	0.873	31.5	20.64	1.44	0.0	0.0	4.074	9.936	1.152	1.848	1.575	31.5	0.0	13.76	11.657	6.656	149.281	149.281
Phosphorus (mg)	11.98	135.52	1.04	0.873	1.26	60.0	7.92	0.0	0.0	3.633	7.992	2.131	5.28	2.944	1.26	0.0	40.0	36.637	23.504	341.974	341.974
Potassium (mg)	31.398	136.752	0.24	3.638	51.84	104.16	19.44	0.252	0.0	26.439	72.522	15.898	29.392	22.049	51.84	0.252	69.44	175.412	74.048	885.011	885.011
Sodium (mg)	1.331	89.936	0.72	0.291	1389.6	2705.76	983.88	0.0	0.0	0.924	1.728	0.922	1.056	0.616	1389.6	0.0	1803.84	18.318	4.16	8392.682	8392.682
Zinc (mg)	0.09	0.87	0.0	0.0	0.04	0.25	0.03	0.0	0.0	0.03	0.25	0.02	0.04	0.02	0.04	0.0	0.17	0.23	0.23	2.3	2.3
Copper (mg)	0.023	0.037	0.004	0.001	0.009	0.048	0.054	0.0	0.0	0.024	0.026	0.005	0.008	0.009	0.009	0.0	0.032	0.028	0.092	0.408	0.408
Manganese (mg)	0.131	0.025	0.004	н/д	0.041	0.202	0.018	0.0	н/д	0.118	1.431	0.009	0.026	0.013	0.041	0.0	0.134	0.117	0.312	2.622	2.622
Selenium (mcg)	1.1	22.4	0.2	0.2	1.6	0.2	1.6	0.1	0.0	0.1	2.1	0.0	0.1	0.0	1.6	0.1	0.2	1.4	2.1	35.2	35.2
Vitamin A, IU (IU)	0.705	415.184	0.0	0.0	2.16	0.0	0.0	0.0	0.0	6.279	7.938	57.427	104.72	65.187	2.16	0.0	0.0	345.827	0.0	1007.587	1007.587
Retinol (mcg)	0.0	118.272	0.0	0.0	0.72	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.72	0.0	0.0	0.0	0.0	119.712	119.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	119.504	0.0	0.0	0.72	0.0	0.0	0.0	0.0	0.315	0.378	2.88	5.28	3.287	0.72	0.0	0.0	17.208	0.0	150.292	150.292
Beta Carotene (mcg)	0.392	8.624	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	3.276	4.752	34.445	н/д	36.565	0.0	0.0	0.0	200.391	0.0	288.445	288.445
Vitamin E (mg)	0.01	0.83	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.06	0.02	0.97	0.03	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.43	0.05	2.44	2.44
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.126	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.126	0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg)	1.253	282.744	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.305	0.0	65.491	н/д	48.548	0.0	0.0	0.0	778.805	0.0	1181.146	1181.146
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.11	0.45	0.45
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	2.4	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	0.4	1.1	0.7	9.8	0.1	0.0	0.0	49.5	0.7	65.3	65.3
Thiamin (mg)	0.016	0.099	0.0	0.0	0.002	0.014	0.004	0.0	0.0	0.002	0.003	0.003	0.005	0.005	0.002	0.0	0.01	0.039	0.015	0.217	0.217
Riboflavin (mg)	0.009	0.246	0.0	0.0	0.011	0.082	0.043	0.003	0.0	0.005	0.01	0.005	0.002	0.006	0.011	0.003	0.054	0.067	0.004	0.559	0.559
Niacin (mg)	0.055	0.123	0.0	0.0	0.416	1.056	0.529	0.0	0.0	0.024	0.279	0.031	0.018	0.085	0.416	0.0	0.704	0.355	0.112	4.202	4.202
Pantothenic acid (mg)	0.047	1.146	0.0	н/д	0.022	0.144	0.007	0.0	0.0	н/д	н/д	0.005	0.026	0.014	0.022	0.0	0.096	0.316	0.062	1.906	1.906
Vitamin B-6 (mg)	0.097	0.154	0.0	0.0	0.072	0.072	0.007	0.0	0.0	0.007	0.045	0.003	0.031	0.035	0.072	0.0	0.048	0.1	0.01	0.754	0.754
Folate (mcg)	0.235	49.28	0.0	0.0	9.18	6.72	5.4	0.0	0.0	0.21	2.106	3.686	2.992	1.575	9.18	0.0	4.48	34.971	5.408	135.424	135.424
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	3.33	0.0	0.0	0.09	0.0	0.15	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	3.65	3.65
Choline (mg)	1.8	162.3	0.0	0.0	2.4	8.8	1.3	0.0	0.0	0.2	2.2	0.3	н/д	0.7	2.4	0.0	5.9	10.4	2.5	201.2	201.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.005	0.16	0.0	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	н/д	0.003	0.001	0.003	0.002	н/д	н/д	0.029	0.017	0.008	0.272	0.272
Threonine (g)	0.013	0.456	0.001	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.004	0.009	0.005	н/д	н/д	0.08	0.05	0.025	0.772	0.772
Isoleucine (g)	0.017	0.37	0.001	н/д	н/д	0.144	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	0.005	0.01	0.005	н/д	н/д	0.096	0.044	0.027	0.733	0.733
Leucine (g)	0.024	0.678	0.003	н/д	н/д	0.24	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.006	0.013	0.008	н/д	н/д	0.16	0.072	0.052	1.277	1.277
Lysine (g)	0.021	0.585	0.001	н/д	н/д	0.173	н/д	н/д	0.0	н/д	0.016	0.005	0.011	0.006	н/д	н/д	0.115	0.078	0.031	1.043	1.043
Methionine (g)	0.006	0.357	0.001	н/д	н/д	0.043	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	0.001	0.003	0.001	н/д	н/д	0.029	0.022	0.012	0.48	0.48
Cystine (g)	0.005	0.179	0.001	н/д	н/д	0.053	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.035	0.017	0.015	0.309	0.309
Phenylalanine (g)	0.014	0.517	0.001	н/д	н/д	0.158	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.003	0.007	0.004	н/д	н/д	0.106	0.067	0.035	0.926	0.926
Tyrosine (g)	0.006	0.376	0.001	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	0.005	0.003	0.006	0.003	н/д	н/д	0.074	0.028	0.021	0.633	0.633
Valine (g)	0.023	0.548	0.001	н/д	н/д	0.149	н/д	н/д	0.0	н/д	0.021	0.005	0.01	0.005	н/д	н/д	0.099	0.072	0.042	0.974	0.974
Arginine (g)	0.049	0.474	0.001	н/д	н/д	0.206	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.007	0.016	0.007	н/д	н/д	0.138	0.105	0.114	1.131	1.131
Histidine (g)	0.009	0.197	0.001	н/д	н/д	0.077	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.002	0.004	0.003	н/д	н/д	0.051	0.033	0.017	0.401	0.401
Alanine (g)	0.01	0.388	0.002	н/д	н/д	0.134	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	0.005	0.01	0.005	н/д	н/д	0.09	0.056	0.035	0.743	0.743
Aspartic acid (g)	0.038	0.48	0.002	н/д	н/д	0.322	н/д	н/д	0.0	н/д	0.059	0.01	0.02	0.02	н/д	н/д	0.214	0.183	0.069	1.417	1.417
Glutamic acid (g)	0.063	1.103	0.004	н/д	н/д	0.71	н/д	н/д	0.0	н/д	0.046	0.022	0.046	0.018	н/д	н/д	0.474	0.3	0.158	2.943	2.943
Glycine (g)	0.016	0.259	0.001	н/д	н/д	0.134	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.005	0.011	0.005	н/д	н/д	0.09	0.05	0.033	0.615	0.615
Proline (g)	0.008	0.296	0.002	н/д	н/д	0.221	н/д	н/д	0.0	н/д	0.012	0.007	0.015	0.006	н/д	н/д	0.147	0.061	0.029	0.803	0.803
Serine (g)	0.015	0.591	0.001	н/д	н/д	0.173	н/д	н/д	0.0	н/д	0.013	0.005	0.01	0.005	н/д	н/д	0.115	0.067	0.035	1.03	1.03
Cholesterol (mg)	0.0	544.544	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	544.544	544.544
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.007	2.267	0.001	0.0	0.0	0.005	0.014	0.0	0.639	0.021	0.105	0.002	0.002	0.003	0.0	0.0	0.003	0.022	6.178	9.267	9.267
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	38.925	1.932	4.482	н/д	0.44	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.776	55.555	55.555
Monounsaturated Fat (g)	0.001	4.022	0.002	0.0	0.0	0.005	0.025	0.0	1.787	0.021	0.054	0.002	0.001	0.001	0.0	0.0	0.003	0.006	0.297	6.227	6.227
Polyunsaturated (g)	0.02	0.752	0.002	0.0	0.0	0.01	0.025	0.0	1.877	0.024	0.071	0.004	0.004	0.016	0.0	0.0	0.006	0.022	0.077	2.909	2.909