Рецепт International House of Pancakes! Buckwheat Blini with Caviar - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	milk 50.83g	yeast 1.0g	water 9.88g	flour 10.42g	buckwheat flour 15.0g	salt 0.5g	butter 3.15g	eggs 14.67g	cream 0.83g	eggs 0.0g	onion 20.72g	caviar 7.09g	cream 38.33g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.64	0.38	0.0	1.08	1.89	0.0	0.03	1.85	0.02	н/д	0.17	1.74	0.79	9.58	57.48
Total Fat (g)	1.65	0.05	0.0	0.1	0.47	0.0	2.56	1.46	0.31	н/д	0.02	1.27	7.56	15.44	92.64
Carbohydrates (g)	2.3	0.38	0.0	7.95	10.59	0.0	0.0	0.11	0.02	н/д	1.56	0.28	1.1	24.31	145.86
Ash (g)	0.35	0.07	0.01	0.05	0.38	0.5	0.0	0.13	0.0	н/д	0.07	0.46	0.33	2.35	14.1
Calories (kcal)	30.5	2.95	0.0	37.917	50.25	0.0	22.609	20.973	2.875	н/д	6.63	17.863	73.983	266.551	1599.306
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	0.26	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.15	н/д	0.0	0.42	2.52
Glucose (dextrose) (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	0.47	н/д	0.0	0.5	3.0
Fructose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.42	н/д	0.0	0.43	2.58
Lactose (g)	2.67	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	1.34	4.04	24.24
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	44.9	0.08	9.87	1.24	1.67	0.0	0.57	11.12	0.48	н/д	18.9	3.37	28.54	120.74	724.44
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	2.67	0.0	0.0	0.03	0.39	0.0	0.0	0.11	0.0	н/д	1.04	0.0	1.34	5.59	33.54
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.2	0.0	0.3	1.5	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.2	0.0	0.0	2.2	13.2
Calcium (mg)	57.442	0.64	0.296	1.563	6.15	0.12	0.757	7.773	0.542	н/д	4.144	19.493	42.167	141.086	846.516
Iron (mg)	0.02	0.17	0.0	0.48	0.61	0.0	0.0	0.27	0.0	н/д	0.05	0.84	0.07	2.51	15.06
Magnesium (mg)	5.083	0.98	0.099	2.292	37.65	0.005	0.063	1.76	0.058	н/д	1.865	21.265	3.833	74.953	449.718
Phosphorus (mg)	46.258	12.9	0.0	11.25	50.55	0.0	0.757	28.013	0.517	н/д	5.594	25.234	44.083	225.157	1350.942
Potassium (mg)	72.692	20.0	0.0	11.146	86.55	0.04	0.757	19.653	0.625	н/д	24.657	12.83	54.05	302.999	1817.994
Sodium (mg)	20.333	0.5	0.395	0.208	1.65	193.79	0.347	20.533	0.317	н/д	1.658	106.325	30.667	376.723	2260.338
Zinc (mg)	0.2	0.06	0.0	0.07	0.47	0.0	0.0	0.16	0.0	н/д	0.03	0.07	0.15	1.22	7.32
Copper (mg)	0.005	0.005	0.001	0.015	0.078	0.0	0.001	0.015	0.0	н/д	0.012	0.008	0.008	0.147	0.882
Manganese (mg)	0.0	0.006	0.0	0.071	0.305	0.001	0.0	0.006	0.0	н/д	0.017	0.004	0.004	0.411	2.466
Selenium (mcg)	1.9	0.2	0.0	3.5	0.9	0.0	0.0	4.6	0.0	н/д	0.1	4.6	1.0	16.9	101.4
Vitamin A, IU (IU)	51.85	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	78.802	71.427	12.25	н/д	0.207	64.149	220.8	499.495	2996.97
Retinol (mcg)	14.233	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.159	20.387	3.375	н/д	н/д	19.209	61.333	139.697	838.182
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	14.233	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.569	20.533	3.425	н/д	0.0	19.209	62.1	141.07	846.42
Beta Carotene (mcg)	2.542	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	4.982	1.467	0.6	н/д	0.207	0.0	9.967	19.764	118.584
Vitamin E (mg)	0.03	0.0	0.0	0.01	0.05	0.0	0.07	0.14	0.01	н/д	0.0	0.13	0.17	0.62	3.72
Vitamin D (IU)	20.333	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	5.133	0.433	н/д	н/д	16.445	н/д	42.345	254.07
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	0.0	1.875	33.0	0.0	0.0	48.547	0.0	н/д	1.243	45.932	0.0	130.597	783.582
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.01	н/д	н/д	0.04	1.07	н/д	0.0	0.07	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	1.2	7.2
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.07	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	0.42
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	1.0	0.0	0.3	1.3	7.8
Thiamin (mg)	0.02	0.024	0.0	0.082	0.063	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	0.008	0.013	0.015	0.237	1.422
Riboflavin (mg)	0.092	0.055	0.0	0.051	0.029	0.0	0.001	0.07	0.001	н/д	0.004	0.044	0.065	0.411	2.466
Niacin (mg)	0.056	0.398	0.0	0.615	0.923	0.0	0.001	0.01	0.0	н/д	0.027	0.009	0.042	2.08	12.48
Pantothenic acid (mg)	0.183	0.113	0.0	0.046	0.066	0.0	0.003	0.211	0.002	н/д	0.021	0.248	0.13	1.024	6.144
Vitamin B-6 (mg)	0.02	0.016	0.0	0.004	0.087	0.0	0.0	0.021	0.0	н/д	0.027	0.023	0.023	0.22	1.32
Folate (mcg)	2.542	23.4	0.0	19.063	8.1	0.0	0.095	6.893	0.033	н/д	4.766	3.544	2.683	71.119	426.714
Vitamin B-12 (mcg)	0.22	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.19	0.0	н/д	н/д	1.42	0.11	1.94	11.64
Choline (mg)	7.3	0.3	0.0	1.1	8.1	0.0	0.6	36.8	0.1	н/д	1.1	34.8	7.4	97.7	586.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	16.042	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	16.042	96.252
Tryptophan (g)	0.041	0.005	н/д	0.014	0.027	0.0	0.0	0.025	0.0	н/д	0.002	0.023	0.015	0.152	0.912
Threonine (g)	0.071	0.02	н/д	0.029	0.072	0.0	0.001	0.082	0.001	н/д	0.004	0.089	0.046	0.416	2.496
Isoleucine (g)	0.086	0.022	н/д	0.038	0.071	0.0	0.002	0.098	0.001	н/д	0.002	0.074	0.054	0.447	2.682
Leucine (g)	0.137	0.031	н/д	0.074	0.119	0.0	0.003	0.16	0.002	н/д	0.006	0.151	0.104	0.785	4.71
Lysine (g)	0.071	0.032	н/д	0.024	0.096	0.0	0.002	0.133	0.001	н/д	0.006	0.13	0.088	0.584	3.504
Methionine (g)	0.041	0.008	н/д	0.019	0.024	0.0	0.001	0.056	0.0	н/д	0.002	0.046	0.027	0.223	1.338
Cystine (g)	0.01	0.005	н/д	0.023	0.033	0.0	0.0	0.04	0.0	н/д	0.002	0.032	0.012	0.157	0.942
Phenylalanine (g)	0.076	0.019	н/д	0.054	0.075	0.0	0.001	0.1	0.001	н/д	0.004	0.076	0.05	0.456	2.736
Tyrosine (g)	0.076	0.016	н/д	0.032	0.035	0.0	0.001	0.073	0.001	н/д	0.002	0.069	0.05	0.355	2.13
Valine (g)	0.097	0.024	н/д	0.044	0.098	0.0	0.002	0.126	0.001	н/д	0.004	0.089	0.065	0.549	3.294
Arginine (g)	0.041	0.021	н/д	0.044	0.141	0.0	0.001	0.12	0.001	н/д	0.023	0.113	0.038	0.542	3.252
Histidine (g)	0.041	0.01	н/д	0.024	0.044	0.0	0.001	0.045	0.001	н/д	0.002	0.046	0.031	0.243	1.458
Alanine (g)	0.051	0.025	н/д	0.034	0.107	0.0	0.001	0.109	0.001	н/д	0.004	0.117	0.038	0.487	2.922
Aspartic acid (g)	0.122	0.039	н/д	0.046	0.162	0.0	0.002	0.195	0.001	н/д	0.015	0.169	0.084	0.835	5.01
Glutamic acid (g)	0.33	0.057	н/д	0.363	0.293	0.0	0.006	0.246	0.004	н/д	0.037	0.257	0.219	1.811	10.866
Glycine (g)	0.041	0.019	н/д	0.039	0.147	0.0	0.001	0.063	0.0	н/д	0.004	0.052	0.023	0.388	2.328
Proline (g)	0.173	0.016	н/д	0.125	0.072	0.0	0.003	0.075	0.002	н/д	0.004	0.085	0.1	0.654	3.924
Serine (g)	0.056	0.019	н/д	0.054	0.098	0.0	0.002	0.142	0.001	н/д	0.004	0.135	0.061	0.571	3.426
Cholesterol (mg)	5.083	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	6.78	62.04	1.142	н/д	0.0	41.679	19.933	136.657	819.942
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.951	0.006	0.0	0.017	0.102	0.0	1.62	0.455	0.192	н/д	н/д	0.288	4.412	8.042	48.252
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.412	0.026	0.0	0.009	0.143	0.0	0.663	0.559	0.089	н/д	н/д	0.328	1.944	4.172	25.032
Polyunsaturated (g)	0.102	0.0	0.0	0.043	0.143	0.0	0.096	0.199	0.011	н/д	н/д	0.525	0.322	1.441	8.646