Рецепт Indian Cardamom Tea / Elaichi Tea Recipe, How to make Cardamom Tea / Elaichi Tea - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 3	beverages 86.0g	cuisine 11.67g	tea 1.64g	sugar 0.93g	cardamom 0.0g	milk 81.33g	water 197.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.24	1.24	0.0	0.0	н/д	2.62	0.0	4.1	12.3
Total Fat (g)	0.83	0.79	0.0	0.0	н/д	2.64	0.0	4.27	12.81
Carbohydrates (g)	7.89	8.21	0.0	0.93	н/д	3.68	0.0	20.71	62.13
Ash (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.56	0.2	0.76	2.28
Calories (kcal)	40.42	43.4	0.016	3.612	н/д	48.8	0.0	136.248	408.744
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.28	н/д	4.28	12.84
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	76.78	1.24	1.64	0.0	н/д	71.83	197.3	348.79	1046.37
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.329	0.0	н/д	0.0	0.0	0.329	0.987
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	4.54	1.49	н/д	0.93	н/д	4.28	0.0	11.24	33.72
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.3	1.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	1.2	3.6
Calcium (mg)	101.48	6.767	0.0	0.009	н/д	91.907	5.925	206.088	618.264
Iron (mg)	0.17	0.39	0.0	0.0	н/д	0.02	0.0	0.58	1.74
Magnesium (mg)	9.46	12.717	0.016	0.0	н/д	8.133	1.975	32.301	96.903
Phosphorus (mg)	48.16	36.283	0.016	0.0	н/д	74.013	0.0	158.473	475.419
Potassium (mg)	23.22	48.767	0.345	0.019	н/д	116.307	0.0	188.657	565.971
Sodium (mg)	33.54	7.583	0.0	0.0	н/д	32.533	7.9	81.557	244.671
Zinc (mg)	0.11	0.29	0.0	0.0	н/д	0.33	0.02	0.75	2.25
Copper (mg)	0.034	0.042	0.0	0.0	н/д	0.008	0.02	0.104	0.312
Manganese (mg)	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	0.0	0.004	0.012
Selenium (mcg)	1.9	2.2	0.0	0.0	н/д	3.0	0.0	7.1	21.3
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	82.96	0.0	82.96	248.88
Retinol (mcg)	54.18	0.0	0.0	0.0	н/д	22.773	0.0	76.953	230.859
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	54.18	0.117	0.0	0.0	н/д	22.773	0.0	77.07	231.21
Beta Carotene (mcg)	0.0	1.05	н/д	0.0	н/д	4.067	0.0	5.117	15.351
Vitamin E (mg)	0.4	0.19	н/д	0.0	н/д	0.05	0.0	0.65	1.95
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	32.533	0.0	32.533	97.599
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	26.833	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	26.833	80.499
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.03
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.1	0.3
Thiamin (mg)	0.026	0.036	0.0	0.0	н/д	0.033	0.0	0.095	0.285
Riboflavin (mg)	0.12	0.022	0.0	0.0	н/д	0.146	0.0	0.289	0.867
Niacin (mg)	0.335	0.163	0.0	0.0	н/д	0.089	0.0	0.588	1.764
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.293	0.0	0.293	0.879
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.014	0.0	0.0	н/д	0.033	0.0	0.081	0.243
Folate (mcg)	1.72	3.15	0.082	0.0	н/д	4.067	0.0	9.019	27.057
Vitamin B-12 (mcg)	0.54	0.0	0.0	0.0	н/д	0.36	0.0	0.9	2.7
Choline (mg)	1.8	3.6	н/д	0.0	н/д	11.6	0.0	17.1	51.3
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	0.065	0.195
Threonine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.114	н/д	0.114	0.342
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.138	н/д	0.138	0.414
Leucine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.22	н/д	0.22	0.66
Lysine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.114	н/д	0.114	0.342
Methionine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	0.065	0.195
Cystine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.016	н/д	0.016	0.048
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.122	н/д	0.122	0.366
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.122	н/д	0.122	0.366
Valine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.155	н/д	0.155	0.465
Arginine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	0.065	0.195
Histidine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	0.065	0.195
Alanine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.081	н/д	0.081	0.243
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.195	н/д	0.195	0.585
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.529	н/д	0.529	1.587
Glycine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.065	н/д	0.065	0.195
Proline (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.277	н/д	0.277	0.831
Serine (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.089	н/д	0.089	0.267
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	8.133	0.0	8.133	24.399
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.104	0.0	0.0	н/д	1.521	0.0	1.625	4.875
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.542	0.34	0.0	0.0	н/д	0.659	0.0	1.54	4.62
Polyunsaturated (g)	0.267	0.245	0.0	0.0	н/д	0.163	0.0	0.674	2.022