Рецепт Grapefruit Juice Dressing (Kt) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	grapefruit juice 123.5g	lemon juice 15.25g	vinegar 15.0g	salt 3.0g	cumin 2.1g	lemon pepper 2.1g	garlic 5.22g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.62	0.06	0.0	0.0	0.37	0.23	0.33	1.61	1.61
Total Fat (g)	0.12	0.0	0.0	0.0	0.47	0.07	0.03	0.69	0.69
Carbohydrates (g)	11.36	1.32	0.14	0.0	0.93	1.36	1.73	16.83	16.83
Ash (g)	0.25	0.04	н/д	2.99	0.16	0.09	0.08	3.61	3.61
Calories (kcal)	48.165	3.813	3.15	0.0	7.875	5.355	7.778	76.135	76.135
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	111.15	13.84	14.07	0.01	0.17	0.22	3.06	142.51	142.51
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.37	0.06	0.0	0.05	0.01	0.05	0.54	0.54
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.1	0.0	0.0	0.2	0.6	0.1	0.9	0.9
Calcium (mg)	11.115	1.068	1.05	0.72	19.551	9.177	9.448	52.129	52.129
Iron (mg)	0.25	0.0	0.03	0.01	1.39	0.61	0.09	2.38	2.38
Magnesium (mg)	14.82	0.915	0.75	0.03	7.686	4.074	1.305	29.58	29.58
Phosphorus (mg)	18.525	0.915	1.2	0.0	10.479	3.633	7.987	42.739	42.739
Potassium (mg)	200.07	18.91	10.95	0.24	37.548	26.439	20.932	315.089	315.089
Sodium (mg)	1.235	0.153	0.75	1162.74	3.528	0.924	0.887	1170.217	1170.217
Zinc (mg)	0.06	0.01	0.01	0.0	0.1	0.03	0.06	0.27	0.27
Copper (mg)	0.037	0.005	0.002	0.001	0.018	0.024	0.016	0.102	0.102
Manganese (mg)	0.025	0.002	н/д	0.003	0.07	0.118	0.087	0.305	0.305
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.7	0.9	0.9
Vitamin A, IU (IU)	543.4	3.05	н/д	0.0	26.67	6.279	0.47	579.869	579.869
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	27.17	0.153	0.0	0.0	1.344	0.315	0.0	28.982	28.982
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.458	0.0	0.0	16.002	3.276	0.261	19.997	19.997
Vitamin E (mg)	н/д	0.02	0.0	0.0	0.07	0.02	0.0	0.11	0.11
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.126	0.0	0.126	0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	1.373	0.0	0.0	9.408	4.305	0.835	15.921	15.921
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	0.1	0.1
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	46.9	7.0	0.0	0.0	0.2	0.4	1.6	56.2	56.2
Thiamin (mg)	0.049	0.005	0.0	0.0	0.013	0.002	0.01	0.08	0.08
Riboflavin (mg)	0.025	0.002	0.0	0.0	0.007	0.005	0.006	0.044	0.044
Niacin (mg)	0.247	0.015	0.0	0.0	0.096	0.024	0.037	0.419	0.419
Pantothenic acid (mg)	0.235	0.015	н/д	0.0	н/д	н/д	0.031	0.281	0.281
Vitamin B-6 (mg)	0.049	0.008	0.0	0.0	0.009	0.007	0.065	0.138	0.138
Folate (mcg)	12.35	1.983	0.0	0.0	0.21	0.21	0.157	14.909	14.909
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	0.8	0.0	0.0	0.5	0.2	1.2	2.7	2.7
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.004	0.004
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.008	0.008	0.008
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.011	0.011	0.011
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.016	0.016	0.016
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.014	0.014	0.014
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.004	0.004
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.004	0.004
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.009	0.009	0.009
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.004	0.004
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.015	0.015	0.015
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.033	0.033	0.033
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.006	0.006	0.006
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.007	0.007	0.007
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.026	0.026	0.026
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.042	0.042	0.042
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.005	0.005	0.005
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.012	0.0	0.0	0.0	0.032	0.021	0.005	0.07	0.07
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	1.428	1.932	н/д	3.36	3.36
Monounsaturated Fat (g)	0.012	0.0	0.0	0.0	0.295	0.021	0.001	0.329	0.329
Polyunsaturated (g)	0.025	0.0	0.0	0.0	0.069	0.024	0.013	0.13	0.13