Рецепт Fried Bread N Rice Balls With Tamarind Tomato Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

oil for deep frying

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	potatoes 26.63g	pita breads 1.0g	chilies 8.21g	ginger 0.34g	garlics 2.83g	onion 16.5g	carrots 18.1g	rice 46.25g	coriander 0.83g	turmeric 1.13g	cumin 0.35g	salt 1.5g	baking soda 0.77g	eggs 32.85g	flour 1.3g	coriander 0.83g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.54	0.09	0.16	0.01	0.18	0.18	0.17	3.3	0.1	0.09	0.06	0.0	0.0	4.13	0.13	0.1	н/д	9.25	55.5
Total Fat (g)	0.02	0.01	0.02	0.0	0.01	0.02	0.04	0.31	0.15	0.11	0.08	0.0	0.0	3.27	0.01	0.15	н/д	4.2	25.2
Carbohydrates (g)	4.65	0.56	0.78	0.06	0.93	1.54	1.73	36.98	0.46	0.74	0.15	0.0	0.0	0.25	0.99	0.46	н/д	50.29	301.74
Ash (g)	0.29	н/д	0.05	0.0	0.04	0.06	0.18	0.3	0.05	0.07	0.03	1.5	0.28	0.28	0.01	0.05	н/д	3.17	19.02
Calories (kcal)	20.501	2.75	3.285	0.273	4.213	6.6	7.42	168.813	2.483	4.012	1.313	0.0	0.0	46.98	4.738	2.483	н/д	275.864	1655.184
Starch (g)	4.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.26	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.37	26.22
Sucrose (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	0.65	0.04	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.96	5.76
Glucose (dextrose) (g)	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	0.33	0.11	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	н/д	н/д	0.6	3.6
Fructose (g)	0.07	н/д	н/д	н/д	н/д	0.21	0.1	0.01	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.43	2.58
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	21.12	0.32	7.21	0.27	1.66	14.7	15.98	5.37	0.07	0.13	0.03	0.0	0.0	24.92	0.16	0.07	н/д	92.01	552.06
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.21	0.01	0.42	0.01	0.03	0.7	0.86	0.06	н/д	0.04	0.01	0.0	0.0	0.25	0.0	н/д	н/д	2.59	15.54
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	н/д	н/д	н/д	0.04	0.24
Dietary Fiber (g)	0.6	0.0	0.1	0.0	0.1	0.3	0.5	0.6	0.3	0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	н/д	3.2	19.2
Calcium (mg)	3.195	0.86	1.478	0.055	5.118	3.795	5.972	12.95	5.908	2.074	3.259	0.36	0.0	17.412	0.195	5.908	н/д	68.539	411.234
Iron (mg)	0.21	0.03	0.1	0.0	0.05	0.03	0.05	1.99	0.14	0.47	0.23	0.0	0.0	0.6	0.06	0.14	н/д	4.11	24.66
Magnesium (mg)	6.124	0.26	2.053	0.147	0.707	1.65	2.172	11.563	2.75	2.187	1.281	0.015	0.0	3.942	0.286	2.75	н/д	37.887	227.322
Phosphorus (mg)	15.176	0.97	3.778	0.116	4.326	4.785	6.334	53.188	3.408	3.037	1.747	0.0	0.0	62.75	1.406	3.408	н/д	164.429	986.574
Potassium (mg)	112.091	1.2	27.923	1.415	11.338	24.09	57.909	53.188	10.558	28.617	6.258	0.12	0.0	44.023	1.393	10.558	н/д	390.682	2344.092
Sodium (mg)	1.598	5.36	0.575	0.044	0.481	0.66	12.487	2.313	0.292	0.431	0.588	581.37	209.76	45.995	0.026	0.292	н/д	862.269	5173.614
Zinc (mg)	0.08	0.01	0.02	0.0	0.03	0.03	0.04	0.5	0.04	0.05	0.02	0.0	0.0	0.36	0.01	0.04	н/д	1.24	7.44
Copper (mg)	0.029	0.002	0.014	0.001	0.008	0.007	0.009	0.102	0.008	0.007	0.003	0.0	0.0	0.033	0.002	0.008	н/д	0.233	1.398
Manganese (mg)	0.04	н/д	0.02	0.001	0.047	0.021	0.025	0.504	0.016	0.089	0.012	0.002	0.0	0.013	0.009	0.016	н/д	0.814	4.884
Selenium (mcg)	0.1	0.3	0.0	0.0	0.4	0.1	0.0	7.0	0.2	0.1	0.0	0.0	0.0	10.4	0.4	0.2	н/д	19.2	115.2
Vitamin A, IU (IU)	0.533	н/д	96.825	0.0	0.254	0.33	3023.229	0.0	0.0	0.0	4.445	0.0	0.0	159.996	0.0	0.0	н/д	3285.612	19713.672
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	45.666	0.0	0.0	н/д	45.666	273.996
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	4.845	0.0	0.0	0.0	151.107	0.0	0.0	0.0	0.224	0.0	0.0	45.995	0.0	0.0	н/д	202.171	1213.026
Beta Carotene (mcg)	0.266	0.0	55.106	0.0	0.141	0.165	1499.309	0.0	н/д	0.0	2.667	0.0	0.0	3.285	0.0	н/д	н/д	1560.94	9365.64
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.12	0.05	н/д	0.04	0.01	0.0	0.0	0.32	0.0	н/д	н/д	0.61	3.66
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	11.499	н/д	н/д	н/д	11.499	68.994
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.181	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.181	1.086
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2.13	0.53	59.541	0.0	0.452	0.66	46.327	0.0	н/д	0.0	1.568	0.0	0.0	108.745	0.234	н/д	н/д	220.187	1321.122
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.16	0.0	н/д	н/д	0.17	1.02
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	0.06
Vitamin C (mg)	5.2	0.0	19.9	0.0	0.9	1.2	1.1	0.0	0.2	0.3	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	29.0	174.0
Thiamin (mg)	0.021	0.006	0.007	0.0	0.006	0.008	0.013	0.268	0.002	0.002	0.002	0.0	0.0	0.023	0.01	0.002	н/д	0.371	2.226
Riboflavin (mg)	0.008	0.003	0.007	0.0	0.003	0.005	0.011	0.023	0.002	0.003	0.001	0.0	0.0	0.158	0.006	0.002	н/д	0.233	1.398
Niacin (mg)	0.28	0.046	0.078	0.003	0.02	0.02	0.177	1.938	0.018	0.058	0.016	0.0	0.0	0.023	0.077	0.018	н/д	2.771	16.626
Pantothenic acid (mg)	0.08	н/д	0.005	0.001	0.017	0.02	0.049	0.467	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.473	0.006	н/д	н/д	1.117	6.702
Vitamin B-6 (mg)	0.08	0.0	0.023	0.001	0.035	0.02	0.025	0.074	н/д	0.02	0.002	0.0	0.0	0.046	0.001	н/д	н/д	0.326	1.956
Folate (mcg)	4.26	1.07	1.889	0.038	0.085	3.135	3.438	106.838	0.0	0.442	0.035	0.0	0.0	15.441	2.382	0.0	н/д	139.052	834.312
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.42	0.0	0.0	н/д	0.42	2.52
Choline (mg)	3.2	0.1	0.9	0.1	0.7	1.0	1.6	2.7	н/д	0.6	0.1	0.0	0.0	82.5	0.1	н/д	н/д	93.6	561.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.83	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	103.138	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.005	0.0	н/д	105.972	635.832
Tryptophan (g)	0.008	н/д	0.002	0.0	0.002	0.002	0.002	0.037	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.056	0.002	н/д	н/д	0.11	0.66
Threonine (g)	0.021	н/д	0.006	0.0	0.005	0.003	0.034	0.12	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.184	0.004	н/д	н/д	0.377	2.262
Isoleucine (g)	0.021	н/д	0.006	0.0	0.006	0.002	0.014	0.143	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.22	0.005	н/д	н/д	0.418	2.508
Leucine (g)	0.032	н/д	0.009	0.0	0.009	0.005	0.018	0.273	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.358	0.009	н/д	н/д	0.713	4.278
Lysine (g)	0.035	н/д	0.007	0.0	0.008	0.007	0.018	0.12	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.299	0.003	н/д	н/д	0.497	2.982
Methionine (g)	0.008	н/д	0.002	0.0	0.002	0.0	0.004	0.079	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.125	0.002	н/д	н/д	0.221	1.326
Cystine (g)	0.008	н/д	0.003	0.0	0.002	0.0	0.014	0.069	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.089	0.003	н/д	н/д	0.189	1.134
Phenylalanine (g)	0.024	н/д	0.005	0.0	0.005	0.005	0.011	0.176	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.223	0.007	н/д	н/д	0.456	2.736
Tyrosine (g)	0.021	н/д	0.003	0.0	0.002	0.002	0.007	0.111	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.164	0.004	н/д	н/д	0.315	1.89
Valine (g)	0.032	н/д	0.007	0.0	0.008	0.003	0.013	0.204	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.283	0.005	н/д	н/д	0.554	3.324
Arginine (g)	0.027	н/д	0.008	0.0	0.018	0.017	0.016	0.273	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.269	0.005	н/д	н/д	0.633	3.798
Histidine (g)	0.013	н/д	0.003	0.0	0.003	0.002	0.007	0.079	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.102	0.003	н/д	н/д	0.212	1.272
Alanine (g)	0.016	н/д	0.007	0.0	0.004	0.003	0.02	0.19	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.243	0.004	н/д	н/д	0.487	2.922
Aspartic acid (g)	0.136	н/д	0.024	0.001	0.014	0.015	0.034	0.31	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.437	0.006	н/д	н/д	0.976	5.856
Glutamic acid (g)	0.093	н/д	0.021	0.001	0.023	0.043	0.067	0.643	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.552	0.045	н/д	н/д	1.488	8.928
Glycine (g)	0.016	н/д	0.006	0.0	0.006	0.005	0.009	0.153	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.141	0.005	н/д	н/д	0.34	2.04
Proline (g)	0.019	н/д	0.007	0.0	0.003	0.002	0.009	0.157	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.168	0.016	н/д	н/д	0.38	2.28
Serine (g)	0.024	н/д	0.007	0.0	0.005	0.003	0.009	0.176	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.319	0.007	н/д	н/д	0.55	3.3
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	138.97	0.0	0.0	н/д	138.97	833.82
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.008	0.002	0.002	0.001	0.003	0.007	0.007	0.083	0.008	0.035	0.005	0.0	0.0	1.018	0.002	0.008	н/д	1.189	7.134
Phytosterols (mg)	1.331	н/д	н/д	0.051	н/д	2.475	н/д	н/д	0.383	0.929	0.238	0.0	н/д	н/д	н/д	0.383	н/д	5.791	34.746
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.001	0.001	0.001	0.0	0.002	0.002	0.097	0.113	0.019	0.049	0.0	0.0	1.252	0.001	0.113	н/д	1.65	9.9
Polyunsaturated (g)	0.011	0.005	0.009	0.001	0.007	0.003	0.022	0.083	0.015	0.025	0.011	0.0	0.0	0.447	0.005	0.015	н/д	0.658	3.948