Рецепт Easy Chocolate Dessert - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).

1 carton Cold Whip

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 6	graham crackers 4.67g	vanilla pudding 4.17g	chocolate pudding 18.83g	whip 0.0g	cream cheese 37.8g	sugar 20.0g	milk 122.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.33	0.0	0.5	н/д	2.24	0.0	4.11	7.18	43.08
Total Fat (g)	0.47	0.03	0.62	н/д	12.94	0.02	1.18	15.26	91.56
Carbohydrates (g)	3.56	3.87	3.98	н/д	1.54	19.92	6.09	38.95	233.7
Ash (g)	0.13	0.16	н/д	н/д	0.5	0.0	0.92	1.71	10.26
Calories (kcal)	19.787	15.708	23.353	н/д	129.276	77.8	51.24	317.164	1902.984
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	0.34	н/д	0.47	2.82
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.21	н/д	6.34	7.56	45.36
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.17	0.11	13.55	н/д	20.58	0.06	109.7	144.16	864.96
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.377	н/д	0.0	0.0	0.0	0.377	2.262
Theobromine (mg)	н/д	0.0	11.488	н/д	0.0	0.0	0.0	11.488	68.928
Sugars (g)	1.07	3.87	2.92	н/д	1.21	19.58	6.34	35.0	210.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.1	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	1.2
Calcium (mg)	3.687	0.5	14.69	н/д	37.044	0.2	145.18	201.301	1207.806
Iron (mg)	0.19	0.0	0.15	н/д	0.14	0.0	0.04	0.52	3.12
Magnesium (mg)	2.753	0.042	3.39	н/д	3.402	0.0	13.42	23.007	138.042
Phosphorus (mg)	9.427	29.375	13.748	н/д	40.068	0.0	115.9	208.518	1251.108
Potassium (mg)	8.26	0.5	32.205	н/д	52.164	0.4	183.0	276.529	1659.174
Sodium (mg)	30.753	60.042	32.205	н/д	121.338	0.2	53.68	298.218	1789.308
Zinc (mg)	0.09	0.0	0.08	н/д	0.19	0.0	0.51	0.88	5.28
Copper (mg)	0.001	0.004	0.017	н/д	0.008	0.0	0.012	0.042	0.252
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	0.004	0.0	0.0	0.004	0.024
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.3	н/д	0.9	0.1	4.0	5.4	32.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.083	н/д	н/д	478.17	0.0	239.12	717.373	4304.238
Retinol (mcg)	н/д	0.042	5.462	н/д	135.702	0.0	70.76	211.965	1271.79
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.042	5.65	н/д	136.836	0.0	70.76	213.288	1279.728
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	0.377	н/д	15.498	0.0	2.44	18.315	109.89
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	0.03	н/д	0.25	0.0	0.01	0.29	1.74
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	63.44	63.44	380.64
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	0.188	н/д	0.0	0.0	0.0	0.188	1.128
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	0.0	0.02	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.011	0.0	0.006	н/д	0.008	0.0	0.024	0.048	0.288
Riboflavin (mg)	0.011	0.001	0.023	н/д	0.049	0.004	0.232	0.32	1.92
Niacin (mg)	0.176	0.0	0.023	н/д	0.057	0.0	0.11	0.366	2.196
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.001	н/д	н/д	0.215	0.0	0.439	0.656	3.936
Vitamin B-6 (mg)	0.005	0.0	0.006	н/д	0.015	0.0	0.049	0.074	0.444
Folate (mcg)	2.147	0.0	0.753	н/д	4.158	0.0	6.1	13.158	78.948
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.05	н/д	0.09	0.0	0.54	0.68	4.08
Choline (mg)	н/д	0.0	2.2	н/д	10.3	0.0	21.6	34.1	204.6
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.026	н/д	0.049	0.075	0.45
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.087	н/д	0.11	0.197	1.182
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.121	н/д	0.232	0.353	2.118
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.249	н/д	0.464	0.713	4.278
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.215	н/д	0.354	0.569	3.414
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.072	н/д	0.098	0.169	1.014
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	н/д	0.146	0.162	0.972
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.207	0.317	1.902
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.113	н/д	0.171	0.284	1.704
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.151	н/д	0.268	0.42	2.52
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.091	н/д	0.122	0.213	1.278
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.098	0.166	0.996
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.068	н/д	0.134	0.202	1.212
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.193	н/д	0.378	0.571	3.426
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.491	н/д	0.952	1.443	8.658
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.053	н/д	0.073	0.126	0.756
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.253	н/д	0.439	0.692	4.152
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	0.256	0.396	2.376
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.753	н/д	41.58	0.0	6.1	48.433	290.598
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.073	0.018	0.228	н/д	7.292	0.004	0.769	8.383	50.298
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.168	0.005	0.307	н/д	3.258	0.006	0.342	4.086	24.516
Polyunsaturated (g)	0.021	0.0	0.021	н/д	0.544	0.01	0.049	0.646	3.876