CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Early Colonial Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		cornmeal
6.63g 		sugar
6.11g 		salt
0.5g 		water
39.5g 		oil
4.54g 		active
1.17g 		water
9.88g 		flour
7.5g 		flour
4.25g 		flour
45.57g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.48 0.01 0.0 0.0 0.0 0.45 0.0 1.03 0.4 4.71 7.07 84.84
Total Fat (g) 0.12 0.0 0.0 0.0 4.54 0.05 0.0 0.14 0.08 0.45 5.38 64.56
Carbohydrates (g) 5.24 5.99 0.0 0.0 0.0 0.45 0.0 5.44 3.29 34.78 55.2 662.4
Ash (g) 0.04 0.03 0.5 0.04 0.0 0.08 0.01 0.12 0.06 0.21 1.09 13.08
Calories (kcal) 24.446 23.221 0.0 0.0 40.148 3.442 0.0 25.425 15.045 165.887 297.614 3571.368
Starch (g) 4.87 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.87 58.44
Sucrose (g) 0.05 5.78 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.83 69.96
Glucose (dextrose) (g) 0.04 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 1.44
Fructose (g) 0.01 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.08 0.96
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.75 0.08 0.0 39.46 0.0 0.09 9.87 0.77 0.42 5.43 56.86 682.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 5.93 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.04 0.12 6.24 74.88
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.9 0.6 1.2 3.3 39.6
Calcium (mg) 0.199 5.072 0.12 1.185 0.0 0.747 0.296 2.55 1.02 6.836 18.025 216.3
Iron (mg) 0.07 0.04 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.29 0.09 2.11 2.81 33.72
Magnesium (mg) 2.319 0.55 0.005 0.395 0.0 1.143 0.099 10.35 3.188 10.026 28.074 336.888
Phosphorus (mg) 6.956 0.244 0.0 0.0 0.0 15.05 0.0 25.95 8.798 49.219 106.217 1274.604
Potassium (mg) 10.07 8.127 0.04 0.0 0.0 23.333 0.0 30.375 14.45 48.763 135.159 1621.908
Sodium (mg) 0.464 1.711 193.79 1.58 0.0 0.583 0.395 0.375 0.128 0.911 199.937 2399.244
Zinc (mg) 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 0.0 0.22 0.08 0.32 0.75 9.0
Copper (mg) 0.005 0.003 0.0 0.004 0.0 0.006 0.001 0.029 0.012 0.064 0.124 1.488
Manganese (mg) 0.012 0.004 0.001 0.0 н/д 0.006 0.0 0.285 0.232 0.31 0.849 10.188
Selenium (mcg) 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 5.3 1.5 15.4 23.4 280.8
Vitamin A, IU (IU) 14.178 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.675 0.0 0.0 14.864 178.368
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.729 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.729 8.748
Beta Carotene (mcg) 6.426 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.375 0.0 0.0 6.801 81.612
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.42 0.0 0.0 0.06 0.03 0.03 0.55 6.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 89.769 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.5 8.925 8.203 123.397 1480.764
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.17 0.21 2.52
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 0.034 0.012 0.36 0.443 5.316
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.064 0.0 0.017 0.005 0.223 0.312 3.744
Niacin (mg) 0.066 0.007 0.0 0.0 0.0 0.464 0.0 0.478 0.074 2.689 3.777 45.324
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.008 0.0 0.0 0.0 0.132 0.0 0.076 0.021 0.201 0.455 5.46
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.002 0.0 0.0 0.0 0.018 0.0 0.026 0.011 0.018 0.089 1.068
Folate (mcg) 1.988 0.061 0.0 0.0 0.0 27.3 0.0 3.3 0.808 83.399 116.855 1402.26
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.7 0.1 0.0 0.0 н/д 0.4 0.0 2.3 0.9 4.7 9.2 110.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 70.183 70.183 842.196
Tryptophan (g) 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 н/д 0.016 0.005 0.059 0.088 1.056
Threonine (g) 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.023 н/д 0.03 0.014 0.128 0.207 2.484
Isoleucine (g) 0.017 н/д 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.038 0.015 0.164 0.26 3.12
Leucine (g) 0.068 н/д 0.0 н/д 0.0 0.036 н/д 0.07 0.028 0.324 0.525 6.3
Lysine (g) 0.007 н/д 0.0 н/д 0.0 0.037 н/д 0.029 0.014 0.105 0.191 2.292
Methionine (g) 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.009 н/д 0.016 0.006 0.082 0.124 1.488
Cystine (g) 0.011 н/д 0.0 н/д 0.0 0.006 н/д 0.024 0.008 0.1 0.149 1.788
Phenylalanine (g) 0.025 н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.049 0.02 0.237 0.352 4.224
Tyrosine (g) 0.013 н/д 0.0 н/д 0.0 0.018 н/д 0.03 0.008 0.141 0.21 2.52
Valine (g) 0.023 н/д 0.0 н/д 0.0 0.027 н/д 0.047 0.02 0.191 0.308 3.696
Arginine (g) 0.016 н/д 0.0 н/д 0.0 0.025 н/д 0.048 0.018 0.191 0.298 3.576
Histidine (g) 0.012 н/д 0.0 н/д 0.0 0.012 н/д 0.024 0.009 0.105 0.161 1.932
Alanine (g) 0.038 н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 н/д 0.037 0.017 0.15 0.271 3.252
Aspartic acid (g) 0.031 н/д 0.0 н/д 0.0 0.046 н/д 0.053 0.028 0.201 0.357 4.284
Glutamic acid (g) 0.098 н/д 0.0 н/д 0.0 0.066 н/д 0.325 0.111 1.586 2.186 26.232
Glycine (g) 0.015 н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.041 0.015 0.169 0.261 3.132
Proline (g) 0.05 н/д 0.0 н/д 0.0 0.019 н/д 0.107 0.043 0.547 0.766 9.192
Serine (g) 0.023 н/д 0.0 н/д 0.0 0.022 н/д 0.049 0.022 0.237 0.353 4.236
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.117 н/д н/д н/д н/д н/д 0.117 1.404
Saturated Fat (g) 0.013 0.0 0.0 0.0 0.337 0.007 0.0 0.024 0.009 0.073 0.462 5.544
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д 11.354 н/д н/д н/д н/д н/д 11.354 136.248
Monounsaturated Fat (g) 0.023 0.0 0.0 0.0 1.032 0.03 0.0 0.017 0.009 0.041 1.153 13.836
Polyunsaturated (g) 0.048 0.0 0.0 0.0 2.958 0.0 0.0 0.059 0.033 0.187 3.285 39.42