Рецепт Curt's Delectable Chicken Parmesano - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Spices
Oil
Flour
Bread Crumbs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
chicken
1233.52g
mozzarella cheese
7.0g
marinara
128.0g
spices
0.0g
oil
0.0g
flour
0.0g
bread crumbs
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 229.43 1.82 2.28 н/д н/д н/д н/д 233.53 233.53
Total Fat (g) 185.77 1.4 3.44 н/д н/д н/д н/д 190.61 190.61
Carbohydrates (g) 0.0 0.27 17.61 н/д н/д н/д н/д 17.88 17.88
Ash (g) 9.74 н/д 2.57 н/д н/д н/д н/д 12.32 12.32
Calories (kcal) 2652.068 21.14 111.36 н/д н/д н/д н/д 2784.568 2784.568
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 814.0 3.25 102.41 н/д н/д н/д н/д 919.66 919.66
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.04 11.32 н/д н/д н/д н/д 11.36 11.36
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 3.3 н/д н/д н/д н/д 3.3 3.3
Calcium (mg) 135.687 51.17 28.16 н/д н/д н/д н/д 215.017 215.017
Iron (mg) 11.1 0.02 0.92 н/д н/д н/д н/д 12.04 12.04
Magnesium (mg) 246.704 1.82 26.88 н/д н/д н/д н/д 275.404 275.404
Phosphorus (mg) 1813.274 36.68 46.08 н/д н/д н/д н/д 1896.034 1896.034
Potassium (mg) 2331.353 6.65 404.48 н/д н/д н/д н/д 2742.483 2742.483
Sodium (mg) 863.464 36.96 524.8 н/д н/д н/д н/д 1425.224 1425.224
Zinc (mg) 16.16 0.22 0.69 н/д н/д н/д н/д 17.07 17.07
Copper (mg) 0.617 0.002 0.243 н/д н/д н/д н/д 0.862 0.862
Manganese (mg) 0.247 н/д 0.205 н/д н/д н/д н/д 0.452 0.452
Selenium (mcg) 177.6 1.1 1.8 н/д н/д н/д н/д 180.6 180.6
Vitamin A, IU (IU) 1726.928 н/д 962.56 н/д н/д н/д н/д 2689.488 2689.488
Retinol (mcg) 505.743 10.92 0.0 н/д н/д н/д н/д 516.663 516.663
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 518.078 11.2 48.64 н/д н/д н/д н/д 577.918 577.918
Beta Carotene (mcg) 0.0 3.57 573.44 н/д н/д н/д н/д 577.01 577.01
Vitamin E (mg) 3.7 0.03 3.07 н/д н/д н/д н/д 6.8 6.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 16198.4 н/д н/д н/д н/д 16198.4 16198.4
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 225.28 н/д н/д н/д н/д 225.28 225.28
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 19.7 0.0 2.6 н/д н/д н/д н/д 22.3 22.3
Thiamin (mg) 0.74 0.007 0.026 н/д н/д н/д н/д 0.773 0.773
Riboflavin (mg) 1.48 0.023 0.077 н/д н/д н/д н/д 1.58 1.58
Niacin (mg) 83.879 0.008 5.018 н/д н/д н/д н/д 88.905 88.905
Pantothenic acid (mg) 11.225 н/д 0.102 н/д н/д н/д н/д 11.327 11.327
Vitamin B-6 (mg) 4.317 0.006 0.218 н/д н/д н/д н/д 4.541 4.541
Folate (mcg) 74.011 0.7 16.64 н/д н/д н/д н/д 91.351 91.351
Vitamin B-12 (mcg) 3.82 0.16 0.0 н/д н/д н/д н/д 3.99 3.99
Choline (mg) 736.4 1.0 17.5 н/д н/д н/д н/д 754.9 754.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 2.59 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.59 2.59
Threonine (g) 9.498 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 9.498 9.498
Isoleucine (g) 11.348 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.348 11.348
Leucine (g) 16.653 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.653 16.653
Lysine (g) 18.626 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 18.626 18.626
Methionine (g) 6.044 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.044 6.044
Cystine (g) 3.084 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.084 3.084
Phenylalanine (g) 8.881 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.881 8.881
Tyrosine (g) 7.401 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 7.401 7.401
Valine (g) 11.102 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.102 11.102
Arginine (g) 14.432 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 14.432 14.432
Histidine (g) 6.661 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 6.661 6.661
Alanine (g) 13.445 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 13.445 13.445
Aspartic acid (g) 20.476 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 20.476 20.476
Glutamic acid (g) 33.428 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 33.428 33.428
Glycine (g) 15.049 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.049 15.049
Proline (g) 11.225 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.225 11.225
Serine (g) 8.141 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.141 8.141
Cholesterol (mg) 925.14 3.78 2.56 н/д н/д н/д н/д 931.48 931.48
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 53.165 0.762 0.896 н/д н/д н/д н/д 54.822 54.822
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 76.972 0.34 0.755 н/д н/д н/д н/д 78.066 78.066
Polyunsaturated (g) 39.843 0.036 1.51 н/д н/д н/д н/д 41.389 41.389