CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Cucumber And Sour Cream Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Healthy pinch salt
Healthy pinch pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		cucumbers
220.1g 		onion
31.5g 		cider vinegar
14.18g 		cream
141.75g 		sugar
1.05g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.3 0.35 0.0 2.93 0.0 н/д н/д 4.58 9.16
Total Fat (g) 0.35 0.03 0.0 27.97 0.0 н/д н/д 28.35 56.7
Carbohydrates (g) 4.75 2.94 0.13 4.08 1.05 н/д н/д 12.96 25.92
Ash (g) 0.79 0.11 0.02 1.2 0.0 н/д н/д 2.13 4.26
Calories (kcal) 26.411 12.6 2.977 273.578 4.064 н/д н/д 319.629 639.258
Starch (g) 0.18 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.18 0.36
Sucrose (g) 0.0 0.31 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.31 0.62
Glucose (dextrose) (g) 1.39 0.62 0.01 0.0 н/д н/д н/д 2.02 4.04
Fructose (g) 1.65 0.41 0.04 0.0 н/д н/д н/д 2.1 4.2
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 4.96 н/д н/д н/д 4.96 9.92
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 212.9 28.07 13.3 105.55 0.0 н/д н/д 359.81 719.62
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 3.04 1.34 0.06 4.96 1.05 н/д н/д 10.44 20.88
Galactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.5 0.5 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 2.1 4.2
Calcium (mg) 30.813 7.245 0.992 155.925 0.011 н/д н/д 194.986 389.972
Iron (mg) 0.48 0.07 0.03 0.24 0.0 н/д н/д 0.82 1.64
Magnesium (mg) 26.411 3.15 0.709 14.175 0.0 н/д н/д 44.445 88.89
Phosphorus (mg) 46.22 9.135 1.134 163.013 0.0 н/д н/д 219.501 439.002
Potassium (mg) 299.329 45.99 10.348 199.868 0.021 н/д н/д 555.555 1111.11
Sodium (mg) 4.402 1.26 0.709 113.4 0.0 н/д н/д 119.771 239.542
Zinc (mg) 0.37 0.05 0.01 0.54 0.0 н/д н/д 0.97 1.94
Copper (mg) 0.154 0.013 0.001 0.028 0.0 н/д н/д 0.196 0.392
Manganese (mg) 0.154 0.041 0.035 0.014 0.0 н/д н/д 0.245 0.49
Selenium (mcg) 0.2 0.2 0.0 3.7 0.0 н/д н/д 4.1 8.2
Vitamin A, IU (IU) 158.468 0.63 0.0 816.48 0.0 н/д н/д 975.578 1951.156
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 226.8 0.0 н/д н/д 226.8 453.6
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 8.804 0.0 0.0 229.635 0.0 н/д н/д 238.439 476.878
Beta Carotene (mcg) 68.229 0.315 0.0 36.855 0.0 н/д н/д 105.399 210.798
Vitamin E (mg) 0.07 0.01 0.0 0.62 0.0 н/д н/д 0.7 1.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 35.215 1.26 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 36.475 72.95
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 0.0 н/д 0.06 н/д н/д н/д 0.1 0.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.0 2.3 0.0 1.3 0.0 н/д н/д 10.6 21.2
Thiamin (mg) 0.066 0.016 0.0 0.057 0.0 н/д н/д 0.138 0.276
Riboflavin (mg) 0.066 0.009 0.0 0.241 0.0 н/д н/д 0.317 0.634
Niacin (mg) 0.088 0.038 0.0 0.156 0.0 н/д н/д 0.282 0.564
Pantothenic acid (mg) 0.528 0.038 0.0 0.482 0.0 н/д н/д 1.048 2.096
Vitamin B-6 (mg) 0.11 0.038 0.0 0.085 0.0 н/д н/д 0.233 0.466
Folate (mcg) 30.813 5.985 0.0 9.923 0.0 н/д н/д 46.721 93.442
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 н/д н/д 0.4 0.8
Choline (mg) 12.5 1.9 0.0 27.2 0.0 н/д н/д 41.7 83.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.022 0.003 0.0 0.057 н/д н/д н/д 0.082 0.164
Threonine (g) 0.022 0.006 0.0 0.17 н/д н/д н/д 0.198 0.396
Isoleucine (g) 0.022 0.003 0.0 0.198 н/д н/д н/д 0.224 0.448
Leucine (g) 0.066 0.009 0.0 0.383 н/д н/д н/д 0.458 0.916
Lysine (g) 0.066 0.013 0.0 0.326 н/д н/д н/д 0.405 0.81
Methionine (g) 0.022 0.0 0.0 0.099 н/д н/д н/д 0.121 0.242
Cystine (g) 0.022 0.0 0.0 0.043 н/д н/д н/д 0.065 0.13
Phenylalanine (g) 0.066 0.009 0.0 0.184 н/д н/д н/д 0.26 0.52
Tyrosine (g) 0.0 0.003 0.0 0.184 н/д н/д н/д 0.187 0.374
Valine (g) 0.022 0.006 0.0 0.241 н/д н/д н/д 0.269 0.538
Arginine (g) 0.066 0.031 0.0 0.142 н/д н/д н/д 0.239 0.478
Histidine (g) 0.0 0.003 0.0 0.113 н/д н/д н/д 0.117 0.234
Alanine (g) 0.066 0.006 0.0 0.142 н/д н/д н/д 0.214 0.428
Aspartic acid (g) 0.088 0.028 0.0 0.312 н/д н/д н/д 0.428 0.856
Glutamic acid (g) 0.44 0.082 0.0 0.808 н/д н/д н/д 1.33 2.66
Glycine (g) 0.066 0.009 0.0 0.085 н/д н/д н/д 0.161 0.322
Proline (g) 0.022 0.003 0.0 0.369 н/д н/д н/д 0.394 0.788
Serine (g) 0.066 0.006 0.0 0.227 н/д н/д н/д 0.299 0.598
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 73.71 0.0 н/д н/д 73.71 147.42
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.022 0.013 0.0 16.315 0.0 н/д н/д 16.35 32.7
Phytosterols (mg) н/д 4.725 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.725 9.45
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.003 0.0 7.187 0.0 н/д н/д 7.19 14.38
Polyunsaturated (g) 0.0 0.006 0.0 1.191 0.0 н/д н/д 1.197 2.394