Рецепт Chocolate Mousse (Holdthetoast) - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 5	tofu 68.04g	jello 4.2g	cocoa 1.0g	whipping cream 45.36g	vanilla 0.84g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	3.27	0.33	0.2	0.93	0.0	4.72	23.6
Total Fat (g)	1.84	0.0	0.1	16.78	0.0	18.72	93.6
Carbohydrates (g)	1.97	3.8	0.6	1.27	0.11	7.75	38.75
Ash (g)	0.41	0.03	н/д	0.2	0.0	0.64	3.2
Calories (kcal)	37.422	16.002	4.0	156.492	2.419	216.335	1081.675
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.3	0.3	1.5
Water (g)	60.56	0.04	н/д	26.18	0.44	87.22	436.1
Caffeine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.89	3.61	0.0	0.05	0.11	4.66	23.3
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	0.0	0.2	0.0	0.0	0.3	1.5
Calcium (mg)	21.092	0.126	0.0	29.484	0.092	50.795	253.975
Iron (mg)	0.56	0.01	0.36	0.01	0.0	0.94	4.7
Magnesium (mg)	19.732	0.084	н/д	3.175	0.101	23.092	115.46
Phosphorus (mg)	42.185	5.922	н/д	28.123	0.05	76.28	381.4
Potassium (mg)	122.472	0.294	н/д	34.02	1.243	158.029	790.145
Sodium (mg)	3.402	19.572	0.0	17.237	0.076	40.286	201.43
Zinc (mg)	0.35	0.0	н/д	0.1	0.0	0.46	2.3
Copper (mg)	0.143	0.005	н/д	0.005	0.001	0.153	0.765
Manganese (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.002	0.01
Selenium (mcg)	н/д	0.3	н/д	0.2	0.0	0.5	2.5
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	0.0	666.792	0.0	666.792	3333.96
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	183.708	0.0	183.708	918.54
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	н/д	186.43	0.0	186.43	932.15
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	н/д	32.659	0.0	32.659	163.295
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.48	0.0	0.48	2.4
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	23.587	н/д	23.587	117.935
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.3	0.0	0.3	1.5
Thiamin (mg)	0.068	0.0	н/д	0.009	0.0	0.077	0.385
Riboflavin (mg)	0.027	0.002	н/д	0.05	0.001	0.08	0.4
Niacin (mg)	0.204	0.0	н/д	0.018	0.004	0.226	1.13
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	н/д	0.118	0.0	0.119	0.595
Vitamin B-6 (mg)	0.007	0.0	н/д	0.014	0.0	0.021	0.105
Folate (mcg)	н/д	0.126	н/д	1.814	0.0	1.94	9.7
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.08	0.0	0.08	0.4
Choline (mg)	н/д	0.1	н/д	7.6	н/д	7.8	39.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.048	0.0	н/д	0.014	н/д	0.061	0.305
Threonine (g)	0.15	0.006	н/д	0.041	н/д	0.197	0.985
Isoleucine (g)	0.156	0.005	н/д	0.054	н/д	0.216	1.08
Leucine (g)	0.191	0.011	н/д	0.091	н/д	0.292	1.46
Lysine (g)	0.231	0.015	н/д	0.073	н/д	0.319	1.595
Methionine (g)	0.048	0.003	н/д	0.023	н/д	0.073	0.365
Cystine (g)	0.048	0.0	н/д	0.009	н/д	0.057	0.285
Phenylalanine (g)	0.204	0.008	н/д	0.045	н/д	0.257	1.285
Tyrosine (g)	0.129	0.001	н/д	0.045	н/д	0.176	0.88
Valine (g)	0.204	0.009	н/д	0.064	н/д	0.276	1.38
Arginine (g)	0.259	0.029	н/д	0.032	н/д	0.319	1.595
Histidine (g)	0.082	0.003	н/д	0.027	н/д	0.112	0.56
Alanine (g)	0.129	0.034	н/д	0.032	н/д	0.195	0.975
Aspartic acid (g)	0.374	0.023	н/д	0.073	н/д	0.469	2.345
Glutamic acid (g)	0.544	0.037	н/д	0.195	н/д	0.777	3.885
Glycine (g)	0.129	0.082	н/д	0.018	н/д	0.229	1.145
Proline (g)	0.17	0.053	н/д	0.091	н/д	0.314	1.57
Serine (g)	0.163	0.011	н/д	0.05	н/д	0.225	1.125
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	62.143	0.0	62.143	310.715
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.245	0.0	0.0	10.446	0.0	10.691	53.455
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.354	0.0	н/д	4.849	0.0	5.203	26.015
Polyunsaturated (g)	1.055	0.0	н/д	0.621	0.0	1.676	8.38