Рецепт Chicken Marsala - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chicken breast
139.2g |
mushrooms
110.0g |
butter
1.25g |
olive oil
13.5g |
marsala wine
14.75g |
cream
30.0g |
flour
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 29.02 | 3.4 | 0.01 | 0.0 | 0.03 | 0.62 | н/д | н/д | н/д | 33.08 | 132.32 |
Total Fat (g) | 12.88 | 0.37 | 1.01 | 13.5 | 0.0 | 11.1 | н/д | н/д | н/д | 38.86 | 155.44 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 3.61 | 0.0 | 0.0 | 2.02 | 0.84 | н/д | н/д | н/д | 6.46 | 25.84 |
Ash (g) | 1.41 | 0.93 | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 2.5 | 10.0 |
Calories (kcal) | 239.424 | 24.199 | 8.963 | 119.34 | 23.6 | 103.5 | н/д | н/д | н/д | 519.026 | 2076.104 |
Starch (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | 1.63 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.63 | 6.52 |
Fructose (g) | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.19 | 0.76 |
Lactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.3 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.3 | 9.2 |
Water (g) | 96.69 | 101.67 | 0.2 | 0.0 | 10.4 | 17.31 | н/д | н/д | н/д | 226.27 | 905.08 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 1.81 | 0.0 | 0.0 | 1.15 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 3.0 | 12.0 |
Galactose (g) | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.1 | 4.4 |
Calcium (mg) | 15.312 | 3.3 | 0.3 | 0.135 | 1.18 | 19.5 | н/д | н/д | н/д | 39.727 | 158.908 |
Iron (mg) | 1.03 | 0.55 | 0.0 | 0.08 | 0.04 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 1.7 | 6.8 |
Magnesium (mg) | 34.8 | 9.9 | 0.025 | 0.0 | 1.328 | 2.1 | н/д | н/д | н/д | 48.152 | 192.608 |
Phosphorus (mg) | 242.208 | 94.596 | 0.3 | 0.0 | 1.328 | 18.6 | н/д | н/д | н/д | 357.032 | 1428.128 |
Potassium (mg) | 306.24 | 349.786 | 0.3 | 0.135 | 13.57 | 22.5 | н/д | н/д | н/д | 692.531 | 2770.124 |
Sodium (mg) | 87.696 | 5.5 | 7.2 | 0.27 | 1.328 | 11.4 | н/д | н/д | н/д | 113.393 | 453.572 |
Zinc (mg) | 1.11 | 0.57 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 1.77 | 7.08 |
Copper (mg) | 0.056 | 0.352 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.418 | 1.672 |
Manganese (mg) | 0.028 | 0.055 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.083 | 0.332 |
Selenium (mcg) | 23.1 | 10.2 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 33.6 | 134.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 115.536 | 0.0 | 31.238 | 0.0 | н/д | 441.0 | н/д | н/д | н/д | 587.774 | 2351.096 |
Retinol (mcg) | 33.408 | 0.0 | 8.388 | 0.0 | 0.0 | 121.5 | н/д | н/д | н/д | 163.296 | 653.184 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 34.8 | 0.0 | 8.55 | 0.0 | 0.0 | 123.3 | н/д | н/д | н/д | 166.65 | 666.6 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 1.975 | 0.0 | 0.0 | 21.6 | н/д | н/д | н/д | 23.575 | 94.3 |
Vitamin E (mg) | 0.43 | 0.01 | 0.03 | 1.94 | 0.0 | 0.32 | н/д | н/д | н/д | 2.73 | 10.92 |
Vitamin D (IU) | н/д | 19.799 | 0.7 | н/д | н/д | 15.6 | н/д | н/д | н/д | 36.099 | 144.396 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.12 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.04 | 0.01 | 0.0 | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 0.64 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 2.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | н/д | 2.5 | 10.0 |
Thiamin (mg) | 0.084 | 0.088 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.181 | 0.724 |
Riboflavin (mg) | 0.125 | 0.44 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 0.602 | 2.408 |
Niacin (mg) | 13.795 | 3.971 | 0.001 | 0.0 | 0.031 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 17.809 | 71.236 |
Pantothenic acid (mg) | 1.114 | 1.65 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.078 | н/д | н/д | н/д | 2.843 | 11.372 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.738 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.857 | 3.428 |
Folate (mcg) | 5.568 | 17.599 | 0.038 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | н/д | н/д | н/д | 24.405 | 97.62 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.47 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.05 | н/д | н/д | н/д | 0.57 | 2.28 |
Choline (mg) | 93.4 | 19.0 | 0.2 | 0.0 | 0.7 | 5.0 | н/д | н/д | н/д | 118.5 | 474.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.334 | 0.044 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 0.387 | 1.548 |
Threonine (g) | 1.211 | 0.121 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.027 | н/д | н/д | н/д | 1.36 | 5.44 |
Isoleucine (g) | 1.476 | 0.088 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.036 | н/д | н/д | н/д | 1.6 | 6.4 |
Leucine (g) | 2.13 | 0.132 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 2.323 | 9.292 |
Lysine (g) | 2.408 | 0.121 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.048 | н/д | н/д | н/д | 2.578 | 10.312 |
Methionine (g) | 0.78 | 0.033 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.828 | 3.312 |
Cystine (g) | 0.376 | 0.011 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.393 | 1.572 |
Phenylalanine (g) | 1.141 | 0.099 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 1.271 | 5.084 |
Tyrosine (g) | 0.947 | 0.044 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 1.021 | 4.084 |
Valine (g) | 1.42 | 0.253 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 1.716 | 6.864 |
Arginine (g) | 1.796 | 0.088 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 1.905 | 7.62 |
Histidine (g) | 0.877 | 0.066 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.018 | н/д | н/д | н/д | 0.961 | 3.844 |
Alanine (g) | 1.656 | 0.22 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 1.898 | 7.592 |
Aspartic acid (g) | 2.589 | 0.22 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.048 | н/д | н/д | н/д | 2.858 | 11.432 |
Glutamic acid (g) | 4.287 | 0.374 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.129 | н/д | н/д | н/д | 4.793 | 19.172 |
Glycine (g) | 1.712 | 0.099 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | н/д | 1.823 | 7.292 |
Proline (g) | 1.322 | 0.088 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 1.471 | 5.884 |
Serine (g) | 1.016 | 0.099 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.033 | н/д | н/д | н/д | 1.149 | 4.596 |
Cholesterol (mg) | 89.088 | 0.0 | 2.688 | 0.0 | 0.0 | 41.1 | н/д | н/д | н/д | 132.876 | 531.504 |
Trans Fat (g) | 0.167 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.167 | 0.668 |
Saturated Fat (g) | 3.703 | 0.044 | 0.642 | 1.864 | 0.0 | 6.909 | н/д | н/д | н/д | 13.162 | 52.648 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.835 | 119.34 |
Monounsaturated Fat (g) | 5.317 | 0.0 | 0.263 | 9.85 | 0.0 | 3.207 | н/д | н/д | н/д | 18.637 | 74.548 |
Polyunsaturated (g) | 2.728 | 0.154 | 0.038 | 1.42 | 0.0 | 0.411 | н/д | н/д | н/д | 4.752 | 19.008 |