CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Chicken And Spaghetti Bake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		spaghetti
29.57g 		chicken
32.18g 		pimento
4.8g 		pepper
3.05g 		mushroom soup
30.5g 		chicken broth
11.83g 		celery salt
0.06g 		pepper
0.03g 		onion
4.95g 		cheese
19.8g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.86 5.98 0.05 0.03 1.07 0.12 0.01 0.0 0.05 4.93 16.1 161.0
Total Fat (g) 0.45 4.85 0.01 0.01 2.23 0.01 0.0 0.0 0.0 6.56 14.12 141.2
Carbohydrates (g) 22.08 0.0 0.24 0.14 2.32 0.05 0.04 0.02 0.46 0.25 25.61 256.1
Ash (g) 0.26 0.25 0.02 0.01 0.37 0.08 0.01 0.0 0.02 0.78 1.8 18.0
Calories (kcal) 109.72 69.179 1.104 0.611 33.245 0.828 0.198 0.066 1.98 79.794 296.724 2967.24
Starch (g) 18.47 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 18.47 184.7
Sucrose (g) 0.14 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05 0.24 2.4
Glucose (dextrose) (g) 0.04 н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 0.17 1.7
Fructose (g) 0.03 н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.13 1.3
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.05 0.05 0.5
Maltose (g) 0.58 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 0.61 6.1
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.93 21.23 4.47 2.87 24.52 11.57 0.01 0.0 4.41 7.28 79.28 792.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.79 0.0 0.13 0.07 0.4 0.0 0.02 0.0 0.21 0.1 1.73 17.3
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.9 0.0 0.1 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.3 13.0
Calcium (mg) 6.211 3.539 0.288 0.305 7.015 0.71 0.364 0.114 1.139 142.758 162.442 1624.42
Iron (mg) 0.98 0.29 0.08 0.01 0.21 0.02 0.0 0.01 0.01 0.13 1.75 17.5
Magnesium (mg) 15.674 6.435 0.288 0.305 2.135 0.118 0.122 0.05 0.495 5.544 31.167 311.67
Phosphorus (mg) 55.895 47.299 0.816 0.611 6.71 1.538 0.249 0.045 1.436 101.376 215.974 2159.74
Potassium (mg) 65.95 60.813 7.584 5.345 38.43 9.463 2.721 0.327 7.227 19.404 217.265 2172.65
Sodium (mg) 1.774 22.523 0.672 0.092 201.605 18.69 0.89 0.011 0.198 122.958 369.413 3694.13
Zinc (mg) 0.42 0.42 0.01 0.0 0.24 0.01 0.0 0.0 0.01 0.62 1.73 17.3
Copper (mg) 0.086 0.016 0.002 0.002 0.012 0.004 0.0 0.0 0.002 0.006 0.131 1.31
Manganese (mg) 0.272 0.006 0.004 0.004 0.031 0.006 н/д 0.001 0.006 0.002 0.333 3.33
Selenium (mcg) 18.7 4.6 0.0 0.0 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 2.8 27.0 270.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 45.047 127.44 11.302 10.065 0.0 1.216 0.078 0.099 198.396 393.643 3936.43
Retinol (mcg) 0.0 13.192 0.0 0.0 2.44 0.0 0.0 0.0 0.0 51.084 66.716 667.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 13.514 6.384 0.55 2.745 0.0 0.061 0.004 0.0 52.47 75.727 757.27
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 70.752 6.353 0.915 0.0 0.73 0.041 0.05 16.83 95.67 956.7
Vitamin E (mg) 0.03 0.1 0.03 0.01 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.06 0.43 4.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.376 2.376 23.76
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.002 0.02
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.323 0.0 17.568 10.416 0.305 0.0 3.147 0.053 0.198 0.0 37.011 370.11
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 0.2
Tocopherol, gamma (mg) 0.26 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.26 2.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.5 4.1 2.5 0.0 0.8 0.1 0.0 0.4 0.0 8.3 83.0
Thiamin (mg) 0.263 0.019 0.001 0.002 0.006 0.0 0.0 0.0 0.002 0.006 0.3 3.0
Riboflavin (mg) 0.118 0.039 0.003 0.001 0.027 0.001 0.0 0.0 0.001 0.075 0.266 2.66
Niacin (mg) 2.123 2.188 0.03 0.015 0.397 0.06 0.003 0.0 0.006 0.016 4.838 48.38
Pantothenic acid (mg) 0.127 0.293 0.0 0.003 0.061 0.001 н/д н/д 0.006 0.081 0.573 5.73
Vitamin B-6 (mg) 0.041 0.113 0.011 0.007 0.012 0.001 0.0 0.0 0.006 0.014 0.205 2.05
Folate (mcg) 70.09 1.931 0.288 0.305 0.61 0.0 0.066 0.003 0.941 3.564 77.798 777.98
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.28 2.8
Choline (mg) 4.5 19.2 0.3 0.2 3.4 н/д 0.1 0.0 0.3 3.3 31.1 311.0
Folic acid (mcg) 64.767 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 64.767 647.67
Tryptophan (g) 0.056 0.068 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.063 0.188 1.88
Threonine (g) 0.136 0.248 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.176 0.564 5.64
Isoleucine (g) 0.151 0.296 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.307 0.757 7.57
Leucine (g) 0.293 0.434 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.473 1.206 12.06
Lysine (g) 0.089 0.486 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.002 0.41 0.99 9.9
Methionine (g) 0.044 0.158 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.129 0.332 3.32
Cystine (g) 0.077 0.08 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.026 0.184 1.84
Phenylalanine (g) 0.198 0.232 0.001 0.003 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.259 0.695 6.95
Tyrosine (g) 0.071 0.193 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.238 0.503 5.03
Valine (g) 0.174 0.29 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.329 0.797 7.97
Arginine (g) 0.139 0.376 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.005 0.186 0.71 7.1
Histidine (g) 0.089 0.174 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.172 0.436 4.36
Alanine (g) 0.13 0.351 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.139 0.624 6.24
Aspartic acid (g) 0.183 0.534 0.008 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.004 0.317 1.053 10.53
Glutamic acid (g) 1.36 0.872 0.007 0.006 н/д н/д н/д н/д 0.013 1.206 3.464 34.64
Glycine (g) 0.13 0.393 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.085 0.612 6.12
Proline (g) 0.464 0.293 0.002 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.556 1.317 13.17
Serine (g) 0.183 0.212 0.002 0.002 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.289 0.689 6.89
Cholesterol (mg) 0.0 24.132 0.0 0.0 2.44 0.0 0.0 0.0 0.0 20.79 47.362 473.62
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.083 1.387 0.002 0.002 0.586 0.004 0.0 0.0 0.002 4.176 6.241 62.41
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.432 0.275 н/д н/д н/д 0.024 0.743 н/д 1.473 14.73
Monounsaturated Fat (g) 0.05 2.008 0.001 0.0 0.979 0.006 0.0 0.0 0.0 1.859 4.905 49.05
Polyunsaturated (g) 0.166 1.039 0.008 0.002 0.564 0.002 0.001 0.0 0.001 0.186 1.969 19.69