CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Buffalo Chicken Macaroni Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 packages Buffalo Cheddar Kraft Macaroni and Cheese (ignore the instructions and reserve the seasoning packets)
1-1 1/2 cups chopped grilled or rotisserie chicken4-6 ounces crumbled blue cheese (you can use feta if blue cheese gives you the skeevies)
1 cup carrot shreds
salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
celery
89.89g
cucumber
73.36g
onions
96.0g
bell pepper
97.58g
yogurt
367.5g
garlic
2.61g
wine vinegar
10.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.62 0.43 1.76 0.97 12.75 0.17 0.0 н/д н/д 16.7 16.7
Total Fat (g) 0.15 0.12 0.18 0.29 11.94 0.01 0.0 н/д н/д 12.7 12.7
Carbohydrates (g) 2.67 1.58 7.05 5.88 17.13 0.86 0.03 н/д н/д 35.2 35.2
Ash (g) 0.67 0.26 0.78 0.46 2.65 0.04 0.02 н/д н/д 4.88 4.88
Calories (kcal) 14.382 8.804 30.72 30.25 224.175 3.889 1.9 н/д н/д 314.12 314.12
Starch (g) 0.0 0.06 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 0.06
Sucrose (g) 0.1 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.1
Glucose (dextrose) (g) 0.49 0.46 н/д 1.89 н/д н/д н/д н/д н/д 2.85 2.85
Fructose (g) 0.46 0.55 н/д 2.21 н/д н/д н/д н/д н/д 3.21 3.21
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 85.78 70.97 86.24 89.98 323.03 1.53 9.45 н/д н/д 666.97 666.97
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.64 1.01 2.24 4.1 17.13 0.03 0.0 н/д н/д 26.14 26.14
Galactose (g) 0.59 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.59 0.59
Dietary Fiber (g) 1.4 0.5 2.5 2.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 6.6 6.6
Calcium (mg) 35.956 10.271 69.12 6.831 444.675 4.724 0.6 н/д н/д 572.177 572.177
Iron (mg) 0.18 0.16 1.42 0.42 0.18 0.04 0.05 н/д н/д 2.45 2.45
Magnesium (mg) 9.888 8.804 19.2 11.71 44.1 0.653 0.4 н/д н/д 94.754 94.754
Phosphorus (mg) 21.574 15.407 35.52 25.371 349.125 3.993 0.8 н/д н/д 451.789 451.789
Potassium (mg) 233.714 99.776 264.96 205.894 569.625 10.466 3.9 н/д н/д 1388.335 1388.335
Sodium (mg) 71.912 1.467 15.36 3.903 169.05 0.444 0.8 н/д н/д 262.936 262.936
Zinc (mg) 0.12 0.12 0.37 0.24 2.17 0.03 0.0 н/д н/д 3.06 3.06
Copper (mg) 0.036 0.051 0.077 0.02 0.037 0.008 0.001 н/д н/д 0.229 0.229
Manganese (mg) 0.09 0.051 0.154 0.107 0.0 0.044 0.005 н/д н/д 0.451 0.451
Selenium (mcg) 0.4 0.1 0.6 0.1 8.1 0.4 н/д н/д н/д 9.6 9.6
Vitamin A, IU (IU) 403.606 52.823 957.12 3055.23 363.825 0.235 0.0 н/д н/д 4832.839 4832.839
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 99.225 0.0 н/д н/д н/д 99.225 99.225
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 19.776 2.935 48.0 153.201 99.225 0.0 0.0 н/д н/д 323.136 323.136
Beta Carotene (mcg) 242.703 22.743 574.08 1584.699 18.375 0.131 н/д н/д н/д 2442.731 2442.731
Vitamin E (mg) 0.24 0.02 0.53 1.54 0.22 0.0 н/д н/д н/д 2.56 2.56
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 254.389 11.738 1091.52 49.766 0.0 0.418 н/д н/д н/д 1407.83 1407.83
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.01 н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д 0.15 0.15
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 2.8 2.3 18.0 124.6 1.8 0.8 0.1 н/д н/д 150.5 150.5
Thiamin (mg) 0.018 0.022 0.058 0.049 0.11 0.005 н/д н/д н/д 0.262 0.262
Riboflavin (mg) 0.054 0.022 0.077 0.088 0.515 0.003 н/д н/д н/д 0.758 0.758
Niacin (mg) 0.288 0.029 0.509 0.956 0.294 0.018 н/д н/д н/д 2.094 2.094
Pantothenic acid (mg) 0.225 0.176 0.077 0.312 1.433 0.016 н/д н/д н/д 2.239 2.239
Vitamin B-6 (mg) 0.063 0.037 0.058 0.283 0.11 0.032 н/д н/д н/д 0.583 0.583
Folate (mcg) 32.36 10.271 61.44 44.887 25.725 0.078 н/д н/д н/д 174.762 174.762
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 1.36 0.0 н/д н/д н/д 1.36 1.36
Choline (mg) 5.5 4.2 5.5 5.5 55.9 0.6 н/д н/д н/д 77.1 77.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.009 0.007 0.019 0.01 0.074 0.002 н/д н/д н/д 0.121 0.121
Threonine (g) 0.018 0.007 0.067 0.039 0.515 0.004 н/д н/д н/д 0.65 0.65
Isoleucine (g) 0.018 0.007 0.077 0.02 0.698 0.006 н/д н/д н/д 0.826 0.826
Leucine (g) 0.027 0.022 0.106 0.039 1.286 0.008 н/д н/д н/д 1.488 1.488
Lysine (g) 0.027 0.022 0.086 0.039 1.139 0.007 н/д н/д н/д 1.321 1.321
Methionine (g) 0.009 0.007 0.019 0.01 0.368 0.002 н/д н/д н/д 0.415 0.415
Cystine (g) 0.0 0.007 н/д 0.02 0.11 0.002 н/д н/д н/д 0.139 0.139
Phenylalanine (g) 0.018 0.022 0.058 0.049 0.698 0.005 н/д н/д н/д 0.849 0.849
Tyrosine (g) 0.009 0.0 0.048 0.01 0.662 0.002 н/д н/д н/д 0.73 0.73
Valine (g) 0.027 0.007 0.077 0.029 1.066 0.008 н/д н/д н/д 1.214 1.214
Arginine (g) 0.018 0.022 0.125 0.039 0.368 0.016 н/д н/д н/д 0.588 0.588
Histidine (g) 0.009 0.0 0.029 0.02 0.331 0.003 н/д н/д н/д 0.391 0.391
Alanine (g) 0.018 0.022 0.077 0.029 0.551 0.003 н/д н/д н/д 0.701 0.701
Aspartic acid (g) 0.108 0.029 0.163 0.273 1.029 0.013 н/д н/д н/д 1.615 1.615
Glutamic acid (g) 0.081 0.147 0.365 0.205 2.499 0.021 н/д н/д н/д 3.317 3.317
Glycine (g) 0.018 0.022 0.086 0.029 0.294 0.005 н/д н/д н/д 0.455 0.455
Proline (g) 0.018 0.007 0.115 0.02 1.507 0.003 н/д н/д н/д 1.669 1.669
Serine (g) 0.018 0.022 0.077 0.049 0.809 0.005 н/д н/д н/д 0.979 0.979
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 47.775 0.0 н/д н/д н/д 47.775 47.775
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.036 0.007 0.029 0.029 7.718 0.002 0.0 н/д н/д 7.821 7.821
Phytosterols (mg) 5.393 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.393 5.393
Monounsaturated Fat (g) 0.027 0.0 0.029 0.0 3.271 0.0 н/д н/д н/д 3.327 3.327
Polyunsaturated (g) 0.072 0.0 0.067 0.068 0.331 0.007 н/д н/д н/д 0.545 0.545