CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beef Gravy Mix - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		milk
326.67g 		flour
93.75g 		beef bouillon
45.0g 		thyme
0.18g 		onion
0.6g 		sage
0.09g 		butter
113.5g 		sauce
18.13g 		water
237.0g 		beef gravy
118.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 11.01 9.68 0.51 0.02 0.06 0.01 0.96 0.07 0.0 11.59 33.92 33.92
Total Fat (g) 0.26 0.92 0.1 0.01 0.01 0.01 92.06 0.02 0.0 11.21 104.6 104.6
Carbohydrates (g) 16.2 71.54 0.02 0.12 0.48 0.05 0.07 4.82 0.0 72.28 165.58 165.58
Ash (g) 2.45 0.44 0.47 0.02 0.02 0.01 2.39 н/д 0.24 17.71 23.75 23.75
Calories (kcal) 111.068 341.25 3.15 0.497 2.082 0.284 813.795 18.855 0.0 436.49 1727.47 1727.47
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) 16.63 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.63 16.63
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 296.75 11.18 43.9 0.01 0.03 0.01 18.01 13.09 236.76 5.5 625.23 625.23
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 16.63 0.25 0.0 0.0 0.21 0.0 0.07 4.57 0.0 28.27 50.0 50.0
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.5 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 5.1 8.0 8.0
Calcium (mg) 408.338 14.063 2.7 3.402 2.178 1.487 27.24 1.632 7.11 166.789 634.937 634.937
Iron (mg) 0.1 4.35 0.08 0.22 0.02 0.03 0.02 0.09 0.0 7.42 12.32 12.32
Magnesium (mg) 35.934 20.625 0.9 0.396 0.732 0.385 2.27 1.088 2.37 48.499 113.199 113.199
Phosphorus (mg) 329.937 101.25 5.85 0.362 2.04 0.082 27.24 1.994 0.0 282.713 751.468 751.468
Potassium (mg) 509.605 100.313 24.3 1.465 5.658 0.963 27.24 17.405 0.0 532.305 1219.254 1219.254
Sodium (mg) 137.201 1.875 146.7 0.099 0.324 0.01 653.76 1.632 9.48 6154.629 7105.71 7105.71
Zinc (mg) 1.37 0.66 0.0 0.01 0.01 0.0 0.1 0.01 0.02 0.9 3.1 3.1
Copper (mg) 0.033 0.131 0.0 0.002 0.001 0.001 0.0 0.009 0.024 0.177 0.377 0.377
Manganese (mg) 0.0 0.638 0.005 0.014 0.002 0.003 0.0 н/д 0.0 0.177 0.839 0.839
Selenium (mcg) 10.1 31.8 0.3 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 21.3 64.7 64.7
Vitamin A, IU (IU) 666.407 0.0 0.0 6.84 0.0 5.31 2836.365 н/д 0.0 9.463 3524.385 3524.385
Retinol (mcg) 199.269 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 761.585 0.0 0.0 2.366 963.22 963.22
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 199.269 0.0 0.0 0.342 0.0 0.266 776.34 3.807 0.0 2.366 982.389 982.389
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 4.075 0.0 3.137 179.33 45.144 0.0 0.0 231.685 231.685
Vitamin E (mg) 0.03 0.06 0.0 0.01 0.0 0.01 2.63 0.05 0.0 0.01 2.8 2.8
Vitamin D (IU) 133.935 н/д н/д н/д н/д н/д 63.56 н/д 0.0 н/д 197.495 197.495
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 16.875 0.0 1.552 0.0 0.776 0.0 4.895 0.0 2.366 26.463 26.463
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.07 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.07
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.36 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.36 0.36
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 1.2 0.0 1.1 2.5 2.5
Thiamin (mg) 0.163 0.741 0.0 0.001 0.003 0.001 0.011 0.004 0.0 0.225 1.148 1.148
Riboflavin (mg) 0.588 0.459 0.009 0.001 0.0 0.0 0.034 0.005 0.0 0.603 1.701 1.701
Niacin (mg) 0.294 5.531 0.351 0.009 0.004 0.005 0.045 0.042 0.0 1.278 7.559 7.559
Pantothenic acid (mg) 1.176 0.413 0.009 н/д н/д н/д 0.125 н/д 0.0 1.443 3.166 3.166
Vitamin B-6 (mg) 0.131 0.038 0.005 0.001 0.007 0.002 0.0 0.005 0.0 0.166 0.354 0.354
Folate (mcg) 16.334 171.563 0.9 0.493 0.996 0.247 3.405 1.088 0.0 40.219 235.243 235.243
Vitamin B-12 (mcg) 1.73 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 0.0 0.73 2.69 2.69
Choline (mg) 51.0 9.8 1.3 0.1 0.2 0.0 21.3 0.3 0.0 56.5 140.6 140.6
Folic acid (mcg) 0.0 144.375 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.658 168.033 168.033
Tryptophan (g) 0.131 0.122 н/д 0.0 0.001 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.265 0.265
Threonine (g) 0.261 0.263 н/д 0.0 0.001 н/д 0.045 н/д н/д н/д 0.571 0.571
Isoleucine (g) 0.49 0.338 н/д 0.001 0.002 н/д 0.057 н/д н/д н/д 0.887 0.887
Leucine (g) 1.078 0.666 н/д 0.001 0.002 н/д 0.091 н/д н/д н/д 1.837 1.837
Lysine (g) 0.817 0.216 н/д 0.0 0.003 н/д 0.079 н/д н/д н/д 1.115 1.115
Methionine (g) 0.196 0.169 н/д н/д 0.001 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.388 0.388
Cystine (g) 0.392 0.206 н/д н/д 0.001 н/д 0.011 н/д н/д н/д 0.611 0.611
Phenylalanine (g) 0.49 0.488 н/д н/д 0.002 н/д 0.045 н/д н/д н/д 1.024 1.024
Tyrosine (g) 0.49 0.291 н/д н/д 0.001 н/д 0.045 н/д н/д н/д 0.827 0.827
Valine (g) 0.588 0.394 н/д 0.001 0.001 н/д 0.068 н/д н/д н/д 1.052 1.052
Arginine (g) 0.229 0.394 н/д н/д 0.008 н/д 0.034 н/д н/д н/д 0.665 0.665
Histidine (g) 0.261 0.216 н/д н/д 0.001 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.501 0.501
Alanine (g) 0.327 0.309 н/д н/д 0.001 н/д 0.034 н/д н/д н/д 0.671 0.671
Aspartic acid (g) 0.784 0.413 н/д н/д 0.003 н/д 0.068 н/д н/д н/д 1.268 1.268
Glutamic acid (g) 2.189 3.263 н/д н/д 0.011 н/д 0.204 н/д н/д н/д 5.667 5.667
Glycine (g) 0.163 0.347 н/д н/д 0.002 н/д 0.023 н/д н/д н/д 0.535 0.535
Proline (g) 1.111 1.125 н/д н/д 0.002 н/д 0.091 н/д н/д н/д 2.329 2.329
Serine (g) 0.555 0.488 н/д н/д 0.002 н/д 0.057 н/д н/д н/д 1.101 1.101
Cholesterol (mg) 6.533 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 244.025 0.0 0.0 13.012 263.57 263.57
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.163 0.15 0.05 0.005 0.001 0.006 58.305 0.002 0.0 5.773 64.454 64.454
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.293 0.522 0.22 н/д н/д н/д н/д 1.035 1.035
Monounsaturated Fat (g) 0.065 0.084 0.041 0.001 0.001 0.002 23.858 0.007 0.0 4.329 28.388 28.388
Polyunsaturated (g) 0.0 0.384 0.005 0.002 0.003 0.002 3.45 0.007 0.0 1.112 4.965 4.965