Рецепт Bajjichilly Masala/Bajjimulaku Masala - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Kashmiri Red Chilly Powder – 1 tsp
Turmeric Powder – 1tsp
Cumin seeds –1 tsp
Mustard seeds – 1/2tsp
Fenugreek seeds – 1 tsp
Fennel Seeds – 1tsp
Pudina Leaves (finely Chopped) – 1/2 tsp
Salt
Oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		tomatoes
56.42g 		garlic
2.61g 		ginger
2.05g 		turmeric
0.0g 		cumin
0.0g 		mustard
0.0g 		fenugreek
0.0g 		fennel
0.0g 		sugar
4.2g 		water
59.25g 		salt
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.5 0.17 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.7 0.7
Total Fat (g) 0.11 0.01 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.14 0.14
Carbohydrates (g) 2.21 0.86 0.36 н/д н/д н/д н/д н/д 4.2 0.0 н/д н/д 7.64 7.64
Ash (g) 0.28 0.04 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.06 н/д н/д 0.4 0.4
Calories (kcal) 10.156 3.889 1.637 н/д н/д н/д н/д н/д 16.254 0.0 н/д н/д 31.935 31.935
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) 0.71 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.71 0.71
Fructose (g) 0.77 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.77 0.77
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 53.32 1.53 1.61 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 59.19 н/д н/д 115.65 115.65
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 1.48 0.03 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д 4.2 0.0 н/д н/д 5.74 5.74
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.7 0.1 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.8 0.8
Calcium (mg) 5.642 4.724 0.327 н/д н/д н/д н/д н/д 0.042 1.778 н/д н/д 12.513 12.513
Iron (mg) 0.15 0.04 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.21 0.21
Magnesium (mg) 6.206 0.653 0.88 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.593 н/д н/д 8.331 8.331
Phosphorus (mg) 13.541 3.993 0.696 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 18.23 18.23
Potassium (mg) 133.715 10.466 8.491 н/д н/д н/д н/д н/д 0.084 0.0 н/д н/д 152.756 152.756
Sodium (mg) 2.821 0.444 0.266 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 2.37 н/д н/д 5.901 5.901
Zinc (mg) 0.1 0.03 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.14 0.14
Copper (mg) 0.034 0.008 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.006 н/д н/д 0.052 0.052
Manganese (mg) 0.062 0.044 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.11 0.11
Selenium (mcg) 0.0 0.4 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.4 0.4
Vitamin A, IU (IU) 469.979 0.235 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 470.214 470.214
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 23.696 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 23.696 23.696
Beta Carotene (mcg) 253.326 0.131 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 253.456 253.456
Vitamin E (mg) 0.3 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.31 0.31
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 1451.687 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 1451.687 1451.687
Lutein + zeaxanthin (mcg) 69.397 0.418 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 69.814 69.814
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.07
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 7.2 0.8 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 8.1 8.1
Thiamin (mg) 0.023 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.028 0.028
Riboflavin (mg) 0.011 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.016 0.016
Niacin (mg) 0.333 0.018 0.015 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.366 0.366
Pantothenic acid (mg) 0.051 0.016 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.071 0.071
Vitamin B-6 (mg) 0.045 0.032 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.081 0.081
Folate (mcg) 8.463 0.078 0.225 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 8.766 8.766
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 3.8 0.6 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 5.0 5.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.006 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Threonine (g) 0.017 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.022
Isoleucine (g) 0.011 0.006 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.018
Leucine (g) 0.017 0.008 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.026 0.026
Lysine (g) 0.017 0.007 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.025 0.025
Methionine (g) 0.006 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Cystine (g) 0.006 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Phenylalanine (g) 0.039 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.045 0.045
Tyrosine (g) 0.006 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.008 0.008
Valine (g) 0.011 0.008 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Arginine (g) 0.011 0.016 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.029 0.029
Histidine (g) 0.006 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.009 0.009
Alanine (g) 0.017 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 0.021
Aspartic acid (g) 0.079 0.013 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.096 0.096
Glutamic acid (g) 0.243 0.021 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.267 0.267
Glycine (g) 0.011 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.017 0.017
Proline (g) 0.011 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.015 0.015
Serine (g) 0.017 0.005 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.023 0.023
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.017 0.002 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.023 0.023
Phytosterols (mg) 3.949 н/д 0.307 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.256 4.256
Monounsaturated Fat (g) 0.017 0.0 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Polyunsaturated (g) 0.045 0.007 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.055 0.055