Рецепт Ausgezogenes Mehlmus - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	flour 20.0g	milk 257.83g	sugar 30.0g	egg yolks 0.0g	egg whites 0.0g	salt 0.1g	butter 12.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.07	8.69	0.0	н/д	н/д	0.0	0.11	10.86	43.44
Total Fat (g)	0.2	2.5	0.0	н/д	н/д	0.0	10.14	12.84	51.36
Carbohydrates (g)	15.26	12.87	29.99	н/д	н/д	0.0	0.01	58.13	232.52
Ash (g)	0.09	1.93	0.0	н/д	н/д	0.1	0.26	2.39	9.56
Calories (kcal)	72.8	108.29	116.1	н/д	н/д	0.0	89.625	386.815	1547.26
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	13.41	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	13.41	53.64
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	2.38	231.84	0.01	н/д	н/д	0.0	1.98	236.22	944.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.05	13.41	29.97	н/д	н/д	0.0	0.01	43.44	173.76
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.5	2.0
Calcium (mg)	3.0	306.821	0.3	н/д	н/д	0.024	3.0	313.145	1252.58
Iron (mg)	0.93	0.08	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	1.01	4.04
Magnesium (mg)	4.4	28.362	0.0	н/д	н/д	0.001	0.25	33.013	132.052
Phosphorus (mg)	21.6	244.941	0.0	н/д	н/д	0.0	3.0	269.541	1078.164
Potassium (mg)	21.4	386.749	0.6	н/д	н/д	0.008	3.0	411.757	1647.028
Sodium (mg)	0.4	113.446	0.0	н/д	н/д	38.758	72.0	224.604	898.416
Zinc (mg)	0.14	1.08	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	1.23	4.92
Copper (mg)	0.028	0.026	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.054	0.216
Manganese (mg)	0.136	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.136	0.544
Selenium (mcg)	6.8	8.5	0.2	н/д	н/д	0.0	0.1	15.6	62.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	505.352	0.0	н/д	н/д	0.0	312.375	817.727	3270.908
Retinol (mcg)	0.0	149.543	0.0	н/д	н/д	0.0	83.875	233.418	933.672
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	149.543	0.0	н/д	н/д	0.0	85.5	235.043	940.172
Beta Carotene (mcg)	0.0	5.157	0.0	н/д	н/д	0.0	19.75	24.907	99.628
Vitamin E (mg)	0.01	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	0.29	0.33	1.32
Vitamin D (IU)	н/д	134.073	н/д	н/д	н/д	н/д	7.0	141.073	564.292
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	3.6	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	3.6	14.4
Tocopherol, beta (mg)	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	0.08	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.32
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.158	0.052	0.0	н/д	н/д	0.0	0.001	0.211	0.844
Riboflavin (mg)	0.098	0.49	0.006	н/д	н/д	0.0	0.004	0.598	2.392
Niacin (mg)	1.18	0.232	0.0	н/д	н/д	0.0	0.005	1.417	5.668
Pantothenic acid (mg)	0.088	0.928	0.0	н/д	н/д	0.0	0.014	1.03	4.12
Vitamin B-6 (mg)	0.008	0.103	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.111	0.444
Folate (mcg)	36.6	12.892	0.0	н/д	н/д	0.0	0.375	49.867	199.468
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	1.13	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	1.16	4.64
Choline (mg)	2.1	45.6	0.0	н/д	н/д	0.0	2.4	50.1	200.4
Folic acid (mcg)	30.8	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	30.8	123.2
Tryptophan (g)	0.026	0.103	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.13	0.52
Threonine (g)	0.056	0.232	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.293	1.172
Isoleucine (g)	0.072	0.49	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.568	2.272
Leucine (g)	0.142	0.98	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	1.132	4.528
Lysine (g)	0.046	0.748	н/д	н/д	н/д	0.0	0.009	0.802	3.208
Methionine (g)	0.036	0.206	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.245	0.98
Cystine (g)	0.044	0.309	н/д	н/д	н/д	0.0	0.001	0.355	1.42
Phenylalanine (g)	0.104	0.438	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.547	2.188
Tyrosine (g)	0.062	0.361	н/д	н/д	н/д	0.0	0.005	0.428	1.712
Valine (g)	0.084	0.567	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.659	2.636
Arginine (g)	0.084	0.258	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.346	1.384
Histidine (g)	0.046	0.206	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.255	1.02
Alanine (g)	0.066	0.284	н/д	н/д	н/д	0.0	0.004	0.353	1.412
Aspartic acid (g)	0.088	0.799	н/д	н/д	н/д	0.0	0.008	0.895	3.58
Glutamic acid (g)	0.696	2.011	н/д	н/д	н/д	0.0	0.023	2.73	10.92
Glycine (g)	0.074	0.155	н/д	н/д	н/д	0.0	0.003	0.231	0.924
Proline (g)	0.24	0.928	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	1.178	4.712
Serine (g)	0.104	0.541	н/д	н/д	н/д	0.0	0.006	0.652	2.608
Cholesterol (mg)	0.0	12.892	0.0	н/д	н/д	0.0	26.875	39.767	159.068
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.032	1.624	0.0	н/д	н/д	0.0	6.421	8.078	32.312
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	0.018	0.722	0.0	н/д	н/д	0.0	2.628	3.367	13.468
Polyunsaturated (g)	0.082	0.103	0.0	н/д	н/д	0.0	0.38	0.565	2.26